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視網(wǎng)膜脫落術(shù)后的睡覺(jué)姿勢(shì)至關(guān)重要，包括俯臥、側(cè)臥位等。要避免仰臥，注意姿勢(shì)的正確性和舒適性，以促進(jìn)恢復(fù)。 1.俯臥位：這是較為推薦的姿勢(shì)?？稍谛夭繅|軟枕，減輕胸部壓力，額頭也可適當(dāng)墊軟物。 2.側(cè)臥位：向未手術(shù)的一側(cè)側(cè)臥，避免壓迫手術(shù)眼。 3.避免仰臥：仰臥可能增加視網(wǎng)膜再次脫落的風(fēng)險(xiǎn)。 4.姿勢(shì)調(diào)整：若長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)不適，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)調(diào)整。 5.注意事項(xiàng)：睡覺(jué)時(shí)要保持頭部位置低于心臟，利于視網(wǎng)膜復(fù)位。 總之，視網(wǎng)膜脫落術(shù)后的睡覺(jué)姿勢(shì)需要嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議，保持正確的體位，同時(shí)注意觀察眼部情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

最好采用在床上趴著睡的姿勢(shì)更有利于回復(fù).睡覺(jué)時(shí)不自覺(jué)的動(dòng)只要不用力不會(huì)有多大問(wèn)題的.避免用眼過(guò)度保證睡眠質(zhì)量；防止眼部外傷注意珍惜和保護(hù)已恢復(fù)的視力.做好保暖預(yù)防感冒咳嗽遇大力咳嗽或打噴嚏時(shí)應(yīng)用舌頭頂住上腭防止患者視網(wǎng)膜再次脫離的發(fā)生.增加粗纖維食物多吃新鮮的蔬菜水果及適量的豬肝等忌吸煙禁飲酒少吃或不吃刺激性食物保持大便通暢鼓勵(lì)其養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣避免過(guò)度用力大便保證眼睛恢復(fù)時(shí)的足夠營(yíng)養(yǎng)和防止視網(wǎng)膜再次脫離的發(fā)生.適當(dāng)口服一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如維生素B1肌苷三磷酸腺苷等有利于視網(wǎng)膜功能的恢復(fù)。

您好視網(wǎng)膜脫落術(shù)后的注意事項(xiàng)有：眼部的衛(wèi)生很重要不一定要用蒸餾水溫開水也可以.因?yàn)槭中g(shù)后有傷口如果眼睛不潔容易受感染和發(fā)炎影響手術(shù)的最終結(jié)果.建議多休息不要搬運(yùn)重物或做運(yùn)動(dòng)及定時(shí)滴眼藥水.如果有高血壓的話要控制好血壓.并要視乎手術(shù)里醫(yī)生有沒(méi)有注射氣體或油進(jìn)眼球內(nèi)（以固定視網(wǎng)膜）.如果有注入氣體醫(yī)生會(huì)吩咐一些特別的姿勢(shì)（如面向下伏兩個(gè)星期）而且六至八星期內(nèi)不要乘坐飛機(jī).