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海馬具有溫腎壯陽、散結消腫等作用。小孩食用海馬可能會影響正常的生長發(fā)育，如導致性早熟、影響內(nèi)分泌平衡等。 1.溫腎壯陽：海馬常用于改善腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。但小孩陽氣較盛，食用可能打破體內(nèi)陰陽平衡。 2.散結消腫：對一些腫塊、瘡瘍有一定的輔助治療作用。小孩一般較少有此類病癥，無需以此調(diào)理。 3.提高免疫力：含有的營養(yǎng)成分有助于增強身體抵抗力。然而小孩自身免疫系統(tǒng)在發(fā)育，過多外力干預可能影響其正常完善。 4.抗疲勞：能緩解疲勞狀態(tài)。小孩精力充沛，正常生活中一般無需依靠海馬抗疲勞。 5.促進血液循環(huán)：可改善血液循環(huán)。但小孩血液循環(huán)通常良好，食用可能帶來不必要的影響。 總之，海馬雖有一定藥用價值，但小孩身體機能尚在發(fā)育，不建議隨意食用。如有健康問題，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行科學合理的治療。

海馬的功效有三：l、性激素樣作用：海馬的乙醇提取物(即“海馬酒”)既能誘發(fā)和延長雌性小鼠的動情期，使子宮和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明顯增加，表現(xiàn)為雄激素樣作用。2、抗衰老：海馬能增強小鼠耐缺氧性，減少單胺氧化酶的活性，降低過氧化脂體在體內(nèi)的含量。此外，各種海馬提取物均有鈣通道阻斷劑的作用。通過阻斷鈣內(nèi)流，達到保護神經(jīng)元的功效。建議小孩不要隨便吃。