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老年哮喘反復(fù)發(fā)作，需注意避免過敏原、預(yù)防呼吸道感染、規(guī)范用藥、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。要經(jīng)常打掃房間，減少室內(nèi)灰塵，使用空氣凈化器，外出佩戴口罩。 2.預(yù)防呼吸道感染：注意保暖，隨天氣變化增減衣物。勤洗手，避免接觸感染者。 3.規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等藥物。不可自行增減藥量或停藥。 4.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、與人交流等方式緩解壓力。 老年哮喘患者只要在日常生活中多加注意，積極配合治療，就能有效減少哮喘發(fā)作，提高生活質(zhì)量。

您好！哮喘病人應(yīng)防止感冒.在天氣變化或寒冷時(shí),一定要及時(shí)添加衣服,避免受風(fēng)寒,淋雨雪.衣服不宜過緊,最好穿用光滑,柔軟,平整的純棉織品.外出注意戴口罩.飲食一般以高熱量，高蛋白質(zhì)、維生素豐富而可口的食物為宜，避免過敏原食物。對流感疫苗不過敏者，可注射流感疫苗。

你好，哮喘病人平時(shí)要宜多吃蔬菜水果如蘿卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過敏能力，如豆腐、棒子骨等。同時(shí)多飲熱水或飲料對哮喘病人稀釋痰液也相當(dāng)重要。在飲食中忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類、蛋、牛奶、肉、鯽魚等可能引起哮喘及腹脹，致使呼吸困難的食物。