9 歲男童近視散光配鏡后如何提升視力摘鏡？
歲患者男、9歲7天前檢查出近視并帶有散光曾經(jīng)治療情況和效果：已配有眼鏡想得到怎樣的幫助：視力如何提升并不戴眼鏡（）
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回答2
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王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級甲等
眼科
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9 歲男童近視散光配鏡后，可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動、進(jìn)行眼部訓(xùn)練、合理飲食、定期復(fù)查等方式來提升視力，爭取摘掉眼鏡。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，遵循“一拳一尺一寸”原則，控制用眼時間，每 30 分鐘休息 5 分鐘。 2. 增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視進(jìn)展。 3. 進(jìn)行眼部訓(xùn)練：如轉(zhuǎn)眼球、遠(yuǎn)眺、晶體操等，能緩解眼部疲勞。 4. 合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個月復(fù)查視力，及時調(diào)整治療方案。 總之，孩子的視力提升需要長期堅(jiān)持和綜合管理。家長要重視孩子的視力問題，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，共同努力提升視力。
2025-03-13 18:04
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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兒童近視合并散光容易造成弱視建議必須佩戴眼鏡使眼睛得到一個清晰的視力以免弱視的發(fā)生不戴眼鏡提升視力的方法是沒有的
2016-01-14 13:21
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