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頸椎病的防治方法多樣，包括改善姿勢、適度運動、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.改善姿勢：避免長時間低頭，定時活動頸部，保持頸椎正常生理曲度。 2.適度運動：如游泳、放風箏、打羽毛球等，增強頸部肌肉力量。 3.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張。 4.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等，但用藥需遵醫(yī)囑。 5.手術治療：當病情嚴重，保守治療無效時，可考慮手術，如頸椎前路椎間盤切除融合術等。 總之，頸椎病的防治需要綜合多種方法，根據(jù)個人病情選擇合適的措施。同時，若出現(xiàn)頸部疼痛、麻木等癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

你好，頸椎病的發(fā)生與受涼，長時間地頭有很大關系。你好，頸椎病可以針灸或者推拿治療，效果還是非常不錯的。

您好，您的頸椎病的癥狀有所緩解的情況，是不用服用藥物了。頸椎病好轉后要注意休息的，不可以長時間的用電腦的，而且不可以長時間的坐著的，要經(jīng)常的活動頸椎的。

考慮頸椎病引起的，建議看看骨外科醫(yī)生體檢，必要時需要CT輔助檢查確診，這個情況下建議服用頸復康顆粒和全天麻膠囊治療。另外需要針灸按摩物理療法理療。另外不能吃辛辣刺激性食物。

你好，頸椎病跟長時間低頭有關系，所以預防上主要就是仰頭了。平時避免長時間低頭工作和長時間一個姿勢久坐。運動建議：羽毛球、游泳、放風箏等運動。