59 歲常鍛煉，開空調(diào)后晨起腿僵硬咋回事
早晨起來腿僵硬，原來很好我經(jīng)常鍛煉身體，走路很快，59歲，最近天然晚上開空調(diào)，早晨起來發(fā)現(xiàn)不對頭，看你給其他病友寫的很認真，分析很透徹，所以去你看看是什么問題:
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李豫萍 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
體檢科
-
59 歲經(jīng)常鍛煉但開空調(diào)后晨起腿僵硬，可能是著涼、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、下肢血管問題、缺鈣等原因所致。 1.著涼：空調(diào)溫度過低，腿部肌肉受寒冷刺激，血管收縮，血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致僵硬?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)及周圍組織，引起僵硬。需就醫(yī)明確類型，常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，影響腿部功能。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12）等。 4.下肢血管問題：血管狹窄或堵塞，腿部供血不足?？赏ㄟ^血管超聲等檢查明確，必要時手術(shù)治療。 5.缺鈣：年齡增長易缺鈣，導(dǎo)致肌肉興奮性增加，出現(xiàn)僵硬。適當(dāng)補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 總之，晨起腿僵硬的原因較多，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-03-16 16:43
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
可能是腰椎疾病、神經(jīng)痛、勞損的情況引起的。一般的情況可用消炎止痛藥物、中藥、按摩、針灸、理療等治療的。多吃一些含鈣量高的食物?！?
2016-01-14 19:54
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
您好，腿僵硬，不靈活說明肌纖維受損程度較大，需要較長的時間恢復(fù)。按摩、洗熱水澡、拉伸都可以促進恢復(fù)，同時加強營養(yǎng)和睡眠。第一次按摩可能會疼痛，這也是正常現(xiàn)象，等揉開了就好了。再次運動時一定要循序漸進，量上要循序漸進，強度上也要循序漸進?？照{(diào)晚上可以關(guān)了。
2016-01-14 19:08
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是空調(diào)病? 隨著空調(diào)的普及，它給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種“疾病”。長時間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空氣不流通，環(huán)境得不到改善，會出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過敏的癥狀如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過敏、皮膚變差等等。這類現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱之為“空調(diào)綜合癥”或“空調(diào)病”。 查看全文»
-
-
復(fù)方瓜子金顆粒
療效：清熱利咽，散結(jié)止痛，祛痰止咳...
-
-
藿香祛暑軟膠囊
療效：祛暑化濕，解表和中。用于內(nèi)蘊...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
