鈣片含 0.3 毫克葉酸，又吃葉酸片，會過量嗎？
我吃的鈣片里面含有0.3毫克的葉酸，同時我也在吃著葉酸片，請問這樣是否過量？曾經(jīng)的治療情況和效果：無
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回答5
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張學(xué)真 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
產(chǎn)科住院部
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一般情況下，是否過量需綜合多種因素判斷，包括個人體質(zhì)、飲食攝入、葉酸補充目的、其他藥物影響以及是否存在相關(guān)疾病等。 1. 個人體質(zhì)：不同人的葉酸代謝能力有所差異。有些人能高效利用和代謝葉酸，即使攝入量稍多也能正常處理；而有些人代謝能力較弱，可能更容易出現(xiàn)過量。 2. 飲食攝入：日常飲食中也含有一定量的葉酸，如綠葉蔬菜、豆類、水果等。如果飲食中葉酸豐富，再加上額外補充，就可能增加過量的風(fēng)險。 3. 葉酸補充目的：如果是預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，孕期女性通常需要的葉酸量相對較多；如果只是普通保健，所需量則相對較少。 4. 其他藥物影響：某些藥物可能會影響葉酸的吸收、代謝或排泄，進(jìn)而影響其在體內(nèi)的含量。 5. 相關(guān)疾?。捍嬖谀承┘膊。缏匀苎载氀?，可能會影響葉酸的需求和代謝。 綜合來看，僅根據(jù)鈣片中含 0.3 毫克葉酸以及額外服用葉酸片，不能簡單判斷是否過量。建議咨詢醫(yī)生或藥師，結(jié)合自身具體情況進(jìn)行評估。
2025-03-16 21:32
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，每天攝入的葉酸不要超過1毫克~最好在0.8毫克左右就行了。如果要補充營養(yǎng)，建議你每天一片斯利安和金斯利安搭配在一起服用就行了。建議：金斯利安里面的成分和含量都是根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的孕婦RNI指標(biāo)所制定，不會補充多余的和不必要的營養(yǎng)。更加不會補充一些本身就不缺乏的重金屬元素（銅、鉻、錳）和脂溶性維生素（A、E），因為這些營養(yǎng)不多了反而對身體會造出不利影響的
2016-01-15 03:21
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你現(xiàn)在懷孕多長時間了？葉酸一般孕前三個月服到孕后三個月，鈣晚些才用補不知你孕多少周？若是早孕的話，有缺鈣的癥狀嗎？
2016-01-14 18:54
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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沒事的，一般一天的量不超過1mg就行，你看您吃的葉酸片是多大劑量的一般是沒多大問題的，有時候吃的多不一定能都吸收
2016-01-14 18:22
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般女性使用葉酸是為了預(yù)防懷孕的時候發(fā)生神經(jīng)管畸形，使用的劑量一般是0.4mg左右的。而你現(xiàn)在在使用的葉酸片應(yīng)該是0.4mg的，而你鈣當(dāng)中有0.3mg的這種情況下葉酸的劑量就比較高了。建議你使用一種就行，不能一起與鈣片同時使用的
2016-01-14 18:19
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