如何有效預(yù)防肺癌?
我的一個(gè)朋友說(shuō)是得了早期的肺癌,過(guò)幾天就要去醫(yī)院做化療了。他很擔(dān)心他的疾病會(huì)發(fā)展迅速,不過(guò)看起來(lái)好像跟常人一樣的。我也是覺(jué)得奇怪了。肺癌怎么說(shuō)得就得的啊。我想問(wèn)下怎么樣來(lái)預(yù)防肺癌的啊。怎么來(lái)預(yù)防肺癌的???
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周榮偉 主任醫(yī)師
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
腫瘤科
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預(yù)防肺癌需要從多個(gè)方面入手,包括遠(yuǎn)離致癌因素、保持良好生活習(xí)慣、重視飲食健康、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、定期進(jìn)行體檢等。 1.遠(yuǎn)離致癌因素:避免長(zhǎng)期接觸石棉、氡氣、砷、鉻、鎳等有害物質(zhì),減少吸入污染空氣和二手煙。 2.保持良好生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)期精神緊張。 3.重視飲食健康:多吃新鮮蔬菜和水果,如西蘭花、胡蘿卜、蘋(píng)果等,增加維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的攝入。少吃腌制、油炸、燒烤等高脂肪、高熱量、高鹽食物。 4.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉:每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,增強(qiáng)心肺功能,提高免疫力。 5.定期進(jìn)行體檢:尤其是 40 歲以上人群,每年進(jìn)行低劑量螺旋 CT 檢查,有助于早期發(fā)現(xiàn)肺癌。 總之,預(yù)防肺癌需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式和定期體檢,這樣才能有效降低肺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2025-03-13 14:05
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,到目前肺癌的發(fā)病機(jī)制是多因素的,常見(jiàn)的由生活方式,致癌物接觸,空氣治療,自身基因、自身抵抗力等。預(yù)防肺癌首先要有一個(gè)健康的身體,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力,平時(shí)少抽煙酗酒,盡量少接觸致癌物,比如染發(fā)劑,涂料、發(fā)霉變質(zhì)的食物等。
2016-01-15 02:03
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,肺癌在早期并沒(méi)有什么特殊癥狀,僅為一般呼吸系統(tǒng)疾病所共有的癥狀,如咳嗽,痰血,低熱,胸痛,氣悶等,很容易忽略。很多肺癌病人就是因痰血而就診的,早期可以采用手術(shù)+放化療,肺腺癌對(duì)放療不敏感可以采取手術(shù)結(jié)合中藥預(yù)防復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移,祝健康。
2016-01-14 18:01
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,這種疾病的發(fā)生主要和你長(zhǎng)期的吸煙以及接觸空氣污染等有關(guān)。現(xiàn)在主要是及時(shí)的戒除煙酒,同時(shí)注意避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的呆在污染的空氣中,多吃綠色的水果蔬菜。
2016-01-14 14:25
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