腳扭傷半個月基本消腫但腳筋仍痛正常嗎
劉醫(yī)生，您好，我的腳扭傷已經有半個月了（？想得到怎樣的幫助：劉醫(yī)生，您好，我的腳扭傷已經有半個月了（已基本消腫），但還是感覺到腳筋痛，這正常嗎？。
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回答3
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林新源 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨三科
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腳扭傷半個月基本消腫但仍感覺腳筋痛，可能是正常的，也可能存在一些問題。常見的原因有損傷未完全恢復、局部炎癥、韌帶拉傷、肌肉緊張以及錯誤的康復方式等。 1. 損傷未完全恢復：扭傷會造成軟組織損傷，恢復需要時間。即使消腫，內部的微小損傷可能還在修復中，從而引起疼痛。 2. 局部炎癥：扭傷會引發(fā)炎癥反應，雖然腫脹消退，但炎癥可能未完全消除，刺激神經導致疼痛。 3. 韌帶拉傷：嚴重的扭傷可能導致韌帶拉傷，恢復較慢，會持續(xù)有疼痛感覺。 4. 肌肉緊張：受傷后活動減少，肌肉可能變得緊張，影響血液循環(huán)，加重疼痛。 5. 錯誤的康復方式：過早進行劇烈運動或未遵循正確的康復方法，會影響恢復，導致疼痛。 如果腳筋疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，在恢復期間要注意休息，避免過度活動。
2025-03-17 00:32
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，這個局部軟組織損傷的情況，恢復起來是個慢性的過程，注意平時避免久站，避免勞累，注意保暖，經常地臥床休息抬高患肢，紅花油涂抹后適當按摩治療幾天看看，疼痛用芬必得即可緩解
2016-01-15 05:54
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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冷敷崴腳后千萬不要繼續(xù)活動，要用冰塊冷敷或冷水沖洗以達到消腫目的。崴腳后的24小時內進行冷敷，冷敷每次30分鐘，每次間隔2到3個小時。服藥熱敷后涂灑一些云南白藥或紅花油，為更好地達到治療效果，可同時服用一些內服藥品，如：三七膠囊，舒筋活血片等
2016-01-14 19:16
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