哮喘用激素后發(fā)胖，怎樣減肥？
我是因為哮喘服用和輸液用了激素，現(xiàn)在病情幾乎穩(wěn)定，已有將近半年沒發(fā)病了。但是體重遲遲不下。請問這種發(fā)胖如何減肥，怎么辦啊，如何治療呢。
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回答4
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汪利華 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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哮喘患者使用激素后發(fā)胖，可通過合理飲食、適量運動、規(guī)律作息、調整心態(tài)和藥物輔助等方法來減肥。 1. 合理飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質蛋白的比例，減少高糖、高脂肪和高鹽食物。 2. 適量運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，每周至少 150 分鐘。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于新陳代謝和激素水平的調節(jié)。 4. 調整心態(tài)：保持積極樂觀的心情，避免壓力過大導致的情緒性進食。 5. 藥物輔助：在醫(yī)生指導下，可考慮使用奧利司他等藥物，但需注意可能的副作用。 總之，哮喘患者因激素導致的發(fā)胖，減肥需要耐心和堅持。通過綜合的方法，并在醫(yī)生的指導下進行，有望逐漸恢復理想體重。
2025-03-16 17:16
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，哮喘是由于機體收到過敏原刺激后再次接觸過敏原時,過敏細胞釋放組胺,白三烯等物質后引起氣管痙攣而引起的癥狀.預防哮喘要從多方面入手,首先要避免接觸過敏原,其次是配合飲食治療,常服抗敏定喘類食物,如姜棗湯,胡桃粥等.
2016-01-14 16:22
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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哮喘是由于機體收到過敏原刺激后再次接觸過敏原時,過敏細胞釋放組胺,白三烯等物質后引起氣管痙攣而引起的癥狀.預防哮喘要從多方面入手,首先要避免接觸過敏原,其次是配合飲食治療,常服抗敏定喘類食物,如姜棗湯,胡桃粥等.
2016-01-14 14:22
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,哮喘是由多種細胞特別是肥大細胞,嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎癥哮喘病的發(fā)病原因錯綜復雜,但主要包括兩個方面,即哮喘病患者的體質和環(huán)境因素.患者的體質包括“遺傳素質”,免疫狀態(tài),精神心理狀態(tài),內分泌和健康狀況等主觀條件,是患者易感哮喘的重要因素.環(huán)境因素包括各種變應原,刺激性氣體,病毒感染,居住的地區(qū),居室的條件,職業(yè)因素,氣候,藥物,運動（過度通氣）,食物以及食物添加劑,飲食習慣,社會因素甚至經(jīng)濟條件等均可能是導致哮喘發(fā)生發(fā)展的更重要原因. 過敏原是誘發(fā)哮喘的一組的重要病因.哮喘怎么預防1）少接觸過敏因素：有30％～40％的支氣管哮喘者可查出過敏原.塵螨,貓,狗的皮垢,霉菌,花粉,牛奶,禽蛋,蠶絲,羽毛,飛蛾,棉絮,真菌等都是重要的過敏原. ?。?）避免非特異性理化因子,如吸入煙,塵和植物油,汽油或油漆等氣味以及冷空氣,可刺激支氣管粘膜下的感覺神經(jīng)末梢,反射性地引起迷走神經(jīng)興奮和咳嗽,在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣. （3）避免微生物感染：感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因,冬春季節(jié)或氣候多變時更為明顯.呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發(fā)作. ?。?）不過度勞累：突擊性強烈的或長時間的體力勞動,緊張的競技性運動,均可誘發(fā)哮喘. （5）保心情舒暢精神因素：情緒波動可以成為誘因.諸如憂慮,悲傷,過度興奮甚至大笑也會導致哮喘發(fā)作. （6）職業(yè)性因素：這方面涉及面廣,如制藥工業(yè),化工企業(yè)中工作的工人,對某些藥物或原料過敏,醫(yī)護人員對某些藥物過敏等. ?。?）氣候因素,如寒冷季節(jié)容易受涼而導致呼吸道感染,或天氣突然變化或氣壓降低,都可激發(fā)支氣管哮喘發(fā)作.
2016-01-14 14:21
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