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股骨頭壞死患者防止塌陷，應(yīng)從控制體重、合理治療、避免負(fù)重、適當(dāng)鍛煉、定期復(fù)查等方面著手。 1.控制體重：過重會增加股骨頭負(fù)擔(dān)，應(yīng)通過合理飲食和適度運(yùn)動來控制體重，如減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果的比例，選擇游泳、騎自行車等對關(guān)節(jié)壓力小的運(yùn)動。 2.合理治療：根據(jù)病情選擇藥物治療，如阿侖膦酸鈉、依替膦酸二鈉、利塞膦酸鈉等，或進(jìn)行手術(shù)治療，如髓芯減壓術(shù)、帶血管蒂骨瓣移植術(shù)等。 3.避免負(fù)重：長時(shí)間負(fù)重會加速股骨頭塌陷，應(yīng)拄拐或使用輪椅，減輕股骨頭壓力。 4.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、髖關(guān)節(jié)屈伸活動等，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能。 5.定期復(fù)查：通過 X 線、磁共振成像（MRI）等檢查，及時(shí)了解病情進(jìn)展，調(diào)整治療方案。 總之，股骨頭壞死患者要重視預(yù)防塌陷，積極采取上述措施，并遵循醫(yī)生建議，以延緩病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。

你好，你這個(gè)癥狀是可以治愈的，對于骨科疾病來說早發(fā)現(xiàn)早治療才是關(guān)鍵，骨科疾病可不能小看，對于你的癥狀描述，我還有些癥狀問題需要在問下才能斷定你的病情輕重，才能跟你說怎么治療，如果你有時(shí)間的話可以點(diǎn)擊左側(cè)閃亮圖標(biāo)咨詢和我對話，祝您早日康復(fù)。

　股骨頭壞死塌陷不是一朝一夕的事情，要經(jīng)過一個(gè)漫長的時(shí)間，股骨頭壞死一旦出現(xiàn)塌陷就預(yù)示著此病已經(jīng)很嚴(yán)重了。要想預(yù)防塌陷就要做到一下兩點(diǎn)：一、早期治療：早期及時(shí)治療是預(yù)防股骨頭壞死塌陷的最好方法，股骨頭壞死患者得病后一定要及時(shí)去醫(yī)院就診。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療才能夠很好地預(yù)防股骨頭壞死塌陷問題。股骨頭壞死發(fā)展到塌陷是需要經(jīng)過一個(gè)很漫長的時(shí)間，患者千萬不要麻痹大意等到出現(xiàn)跛行，出現(xiàn)塌陷后才去治療，那時(shí)已經(jīng)晚矣，殘疾已經(jīng)形成，跛行會伴隨終生?！　《⒓皶r(shí)拄拐：拄拐是預(yù)防股骨頭壞死塌陷的很好方法，柱拐能夠減輕負(fù)重，對于預(yù)防股骨頭壞死塌陷起著至關(guān)重要的作用，所以患有股骨頭壞死的朋友不要顧及外表的觀感，而排斥使用拐杖，患者朋友要正確對待柱拐問題，從而更好地預(yù)防股骨頭塌陷。如有疑問，可咨詢北亞骨科網(wǎng)。

早期治療可防止骨壞死的股骨頭塌陷。如果在X線上發(fā)現(xiàn)或懷疑有骨壞死，可繼續(xù)做磁共振(MRI)或CT掃描。但以上兩種檢查費(fèi)用較高，故一般建議患者拍骨盆正位X線片即可，或加拍雙側(cè)髓部X線片，屈髖至90°外展位髖關(guān)節(jié)片。五位一體療法：1.動脈灌注2.高新氧消融術(shù)3.沖擊波4.骨髓細(xì)胞移植5.中藥治療采用了五位一體療法后，可以松解閉孔神經(jīng)阻滯，緩解消除疼痛.打通血運(yùn)，改善股骨頭血運(yùn)，重建營養(yǎng)運(yùn)輸通道，激活成骨細(xì)胞，促進(jìn)新骨生長，中成藥配合治療，壯髓生骨，修復(fù)股骨頭恢復(fù)原形，恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)間隙。

患者在股骨頭壞死早期階段迅速采取有效措施治療可以防止股骨頭塌陷的，關(guān)鍵是要早發(fā)現(xiàn)，早治療。因?yàn)楣晒穷^壞死各個(gè)時(shí)期的諸多癥狀與塌陷有著直接的關(guān)系，所以充分的了解掌握股骨頭壞死的分期，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和確診對避免股骨頭塌陷具有極其重要的作用。通過對股骨頭壞死不同時(shí)期癥狀的分析，可以看出，股骨頭壞死在II期出現(xiàn)的囊性變、骨硬化透明區(qū)等均為股骨頭發(fā)生塌陷的征兆，這些癥狀出現(xiàn)，得不到及時(shí)的控制治療，塌陷在所難免，而III期是塌陷的發(fā)生期，IV期是塌陷進(jìn)一步加重期，若股骨頭壞死進(jìn)入了IV期，經(jīng)過有效的治療股骨頭也不會恢復(fù)圓形，但會使病情得到控制，活動有所改善。