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婚前恐懼癥的癥狀多樣，包括心理焦慮、情緒波動(dòng)、對(duì)未來(lái)?yè)?dān)憂、逃避交流、睡眠障礙等。 1.心理焦慮：表現(xiàn)為內(nèi)心不安，總擔(dān)心婚姻帶來(lái)不好的變化，如失去自由、承擔(dān)過(guò)多責(zé)任。 2.情緒波動(dòng)：時(shí)而興奮期待，時(shí)而低落沮喪，情緒不穩(wěn)定。 3.對(duì)未來(lái)?yè)?dān)憂：害怕婚后經(jīng)濟(jì)壓力大、家庭關(guān)系復(fù)雜難以處理。 4.逃避交流：不愿與伴侶深入探討婚姻相關(guān)事宜，回避親友關(guān)于婚禮的話題。 5.睡眠障礙：因過(guò)度焦慮導(dǎo)致入睡困難、多夢(mèng)易醒。 婚前恐懼癥是一種常見(jiàn)的心理狀態(tài)，如果癥狀嚴(yán)重影響到正常生活，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢幫助，積極調(diào)整心態(tài)，以樂(lè)觀的態(tài)度迎接婚姻生活。

對(duì)婚姻持久性懷疑和恐懼時(shí)，要保持開(kāi)放的心態(tài)，能夠去跟對(duì)方溝通交流，進(jìn)而打消這種疑慮。無(wú)論出任何事，類似他突然不愿意結(jié)婚這種事，可能你覺(jué)得很不舒服，但不要急著否定雙方的感情，還是要多問(wèn)問(wèn)他（她），可能他（她）有其擔(dān)心和顧慮的原因，他（她）的擔(dān)心未必是多余的，有時(shí)可能是很實(shí)際的。如果協(xié)調(diào)好，對(duì)婚后的生活也是很有利的。

結(jié)婚是一種契約，從此兩人都要做其應(yīng)做的事，承擔(dān)責(zé)任，盡義務(wù)，自然也要付出一定的代價(jià)。正是由于上述婚前婚后所面臨的角度轉(zhuǎn)換，生活方式的反差，致使一部分人即將步入婚姻殿堂時(shí)，對(duì)自己的未來(lái)人生狀況產(chǎn)生一種捉摸不定、莫名其妙的憂慮。具體表現(xiàn)為焦慮，抑郁，煩躁，心煩等癥狀表現(xiàn)，婚姻是一種比較神圣的事情，人們要積極克服婚前恐懼癥。擺脫對(duì)新生活的幻想，期望不可過(guò)高做好適應(yīng)新生活的心理準(zhǔn)備。增進(jìn)雙方了解，加深感情和理解，等等。結(jié)婚前的這些心理準(zhǔn)備很重要，假如沒(méi)有做好這些心理準(zhǔn)備，結(jié)婚前出現(xiàn)婚前恐懼癥狀，就要想辦法及時(shí)排解。

即將結(jié)婚的人，都明白從此之后兩人的關(guān)系會(huì)發(fā)生質(zhì)的變化戀愛(ài)是自由的，想什么時(shí)候見(jiàn)面就什么時(shí)候見(jiàn)面，而婚后則天天在一起。戀愛(ài)期間，心情不好時(shí)可以取消約會(huì)，自己想干什么就干什么。而婚后則不然，即使心情不好，也必須上班、掙錢(qián)養(yǎng)家，回家后還得做飯、買(mǎi)菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人們結(jié)婚是為了滿足情感需要、性需要、安定的需要及傳宗接代的需要等。結(jié)婚是一種契約，從此兩人都要做其應(yīng)做的事，承擔(dān)責(zé)任，盡義務(wù)，自然也要付出一定的代價(jià)。正是由于上述婚前婚后所面臨的角度轉(zhuǎn)換，生活方式的反差，致使一部分人即將步入婚姻殿堂時(shí)，對(duì)自己的未來(lái)人生狀況產(chǎn)生一種捉摸不定、莫名其妙的憂慮。具體表現(xiàn)為焦慮，抑郁，煩躁，心煩等癥狀表現(xiàn)，婚姻是一種比較神圣的事情，人們要積極克服婚前恐懼癥。假如出現(xiàn)了婚前恐懼癥狀該怎么辦呢？這時(shí)，準(zhǔn)新人們首先應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。1、擺脫對(duì)新生活的幻想，期望不可過(guò)高2、做好適應(yīng)新生活的心理準(zhǔn)備3、增進(jìn)雙方了解，加深感情和理解，等等。結(jié)婚前的這些心理準(zhǔn)備很重要，假如沒(méi)有做好這些心理準(zhǔn)備，結(jié)婚前出現(xiàn)婚前恐懼癥狀，就要想辦法及時(shí)排解。