看免费的国产黄色影视,美女自慰潮喷网站

長期喝腸清茶解決便秘可行嗎？如何食療？

2025-03-16 10:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

本人便秘很嚴重,醫(yī)生開的藥吃的時候好了,藥一停就又便秘了,但是喝腸清茶就可以一天大便一次,我也知道這樣不好,可是吃的東西總得排出來吧!奇怪的是腸清茶喝了之后,快要大便的時候就會肚子痛,憋也憋不住,反正只要一肚子就得上廁所,要是再這樣喝下去的話,會對身體有害嗎?我喝的是:御生堂腸清茶,中藥的,要怎么才能解決便秘呢?不吃藥的,最好是食療.

回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳偉康主任醫(yī)師

中山大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

長期喝腸清茶來解決便秘不可行，可能對身體造成不良影響。解決便秘可從飲食調整、增加運動量、養(yǎng)成良好排便習慣、補充膳食纖維、多喝水等方面入手。 1. 飲食調整：多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，增加維生素和礦物質攝入。 2. 增加運動量：適當進行有氧運動，如快走、慢跑等，促進腸道蠕動。 3. 養(yǎng)成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也嘗試蹲一會兒。 4. 補充膳食纖維：食用燕麥、糙米等富含膳食纖維的食物。 5. 多喝水：每天保證足夠的水分攝入，有助于軟化糞便。總之，通過綜合的生活方式調整，多數便秘情況能夠得到改善。但如果便秘問題持續(xù)且嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-03-16 21:46

咨詢相關醫(yī)生
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級甲等

外科

這個也不好的，不要長期喝，有便秘等情況，注意多喝水，多喝蔬菜湯
2016-01-14 19:18

咨詢相關醫(yī)生

類似問題

其他網友提過類似問題，你可能感興趣

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»