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5.1 左右預(yù)產(chǎn)期，月子內(nèi)天氣好能否外出散步？

2025-03-16 10:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 過期妊娠

問題：

都說月子期間不得外出。我是5.1左右的預(yù)產(chǎn)期，請(qǐng)問生完寶寶后，月子內(nèi)天氣好的時(shí)候可以外出散散步嗎？

回答2
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三級(jí)甲等

產(chǎn)科（廣州重癥孕產(chǎn)婦救治中心）

產(chǎn)婦在月子期間能否外出散步，取決于身體恢復(fù)情況、天氣狀況、產(chǎn)后時(shí)間、個(gè)人體質(zhì)以及防護(hù)措施等。 1.身體恢復(fù)情況：如果產(chǎn)后惡露排出正常，傷口愈合良好，身體沒有明顯的不適，適度外出散步是可行的。 2.天氣狀況：晴朗溫暖、無風(fēng)的天氣更適合外出，避免寒冷、大風(fēng)或惡劣天氣外出，以防著涼。 3.產(chǎn)后時(shí)間：一般來說，產(chǎn)后兩周后身體逐漸恢復(fù)，可短時(shí)間外出散步，但不宜過長(zhǎng)。 4.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好的產(chǎn)婦可能適應(yīng)外出散步更快，但體質(zhì)較弱的需更謹(jǐn)慎。 5.防護(hù)措施：外出時(shí)要注意保暖，穿戴合適，避免吹風(fēng)受寒，佩戴口罩，注意個(gè)人衛(wèi)生。總之，產(chǎn)婦在月子期間外出散步需要綜合考慮多種因素，以自身身體感受為主，如有任何不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
2025-03-17 05:53

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回答1
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