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肌肉拉傷是常見的運動損傷，多因運動不當、過度用力等引起。處理方法包括休息、冷敷、包扎等。拉傷和內傷不是一回事，內傷通常指內臟損傷，原因和癥狀都不同。肌肉拉傷的治療包括物理治療、藥物治療等。 1. 肌肉拉傷原因：運動前未充分熱身、運動姿勢不正確、運動強度過大、肌肉疲勞、外力撞擊。 2. 肌肉拉傷癥狀：受傷部位疼痛、腫脹、肌肉痙攣、活動受限。 3. 肌肉拉傷治療：受傷后立即休息，避免進一步損傷；72 小時內冷敷，減輕腫脹和疼痛；使用彈性繃帶包扎，給予適當壓力；疼痛明顯時可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但需遵醫(yī)囑。 4. 內傷的特點：內傷常因外力重擊導致內臟受損，如肝脾破裂等，癥狀可能包括內出血、休克等，病情往往較嚴重。 5. 診斷與檢查：若懷疑肌肉拉傷或內傷，應及時就醫(yī)，通過體格檢查、影像學檢查如 X 線、CT 等明確診斷。 總之，肌肉拉傷和內傷是不同的情況。肌肉拉傷經過恰當處理通常能較快恢復，而內傷可能危及生命，需高度重視。一旦受傷，應盡快就醫(yī)診斷和治療。