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肌肉拉傷是常見的運(yùn)動(dòng)損傷，多因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、過度用力等引起。處理方法包括休息、冷敷、包扎等。拉傷和內(nèi)傷不是一回事，內(nèi)傷通常指內(nèi)臟損傷，原因和癥狀都不同。肌肉拉傷的治療包括物理治療、藥物治療等。 1. 肌肉拉傷原因：運(yùn)動(dòng)前未充分熱身、運(yùn)動(dòng)姿勢不正確、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大、肌肉疲勞、外力撞擊。 2. 肌肉拉傷癥狀：受傷部位疼痛、腫脹、肌肉痙攣、活動(dòng)受限。 3. 肌肉拉傷治療：受傷后立即休息，避免進(jìn)一步損傷；72 小時(shí)內(nèi)冷敷，減輕腫脹和疼痛；使用彈性繃帶包扎，給予適當(dāng)壓力；疼痛明顯時(shí)可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但需遵醫(yī)囑。 4. 內(nèi)傷的特點(diǎn)：內(nèi)傷常因外力重?fù)魧?dǎo)致內(nèi)臟受損，如肝脾破裂等，癥狀可能包括內(nèi)出血、休克等，病情往往較嚴(yán)重。 5. 診斷與檢查：若懷疑肌肉拉傷或內(nèi)傷，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過體格檢查、影像學(xué)檢查如 X 線、CT 等明確診斷。 總之，肌肉拉傷和內(nèi)傷是不同的情況。肌肉拉傷經(jīng)過恰當(dāng)處理通常能較快恢復(fù)，而內(nèi)傷可能危及生命，需高度重視。一旦受傷，應(yīng)盡快就醫(yī)診斷和治療。