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左肩輕微突出活動(dòng)時(shí)疼痛，可能由肩周炎、肌肉拉傷、肩峰撞擊綜合征、頸椎病、肩部腫瘤等引起。 1.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)囊和周圍軟組織的慢性炎癥，導(dǎo)致肩部疼痛和活動(dòng)受限。 2.肌肉拉傷：過度用力或不正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，造成肩部肌肉損傷。 3.肩峰撞擊綜合征：肩峰下組織在肩部上舉等活動(dòng)時(shí)受到撞擊和摩擦。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性疼痛。 5.肩部腫瘤：肩部出現(xiàn)腫瘤，壓迫周圍組織產(chǎn)生疼痛。 左肩輕微突出活動(dòng)時(shí)疼痛的原因較為復(fù)雜，需要綜合癥狀、體征及相關(guān)檢查來明確診斷。一旦出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，試下：冰療法。用冰塊或用紙袋包裹碎冰在受傷部位按摩，每天3-5次，每次15-20分鐘。可退熱、鎮(zhèn)痛、消腫。一般一周內(nèi)可治愈。輕柔按摩、靜力伸拉和超聲波按摩器按摩。超聲波按摩器按摩對(duì)消腫、消除粘連和鈣淤積，緩解肌肉痙孿、僵硬，改善微循環(huán)等有顯著作用的。

您目前來說是一個(gè)陳舊性的損傷問題。1、可考慮請(qǐng)中醫(yī)大夫看看，選用中藥如下瘀血湯加減調(diào)治。2、局部可以熱敷、理療治療。醫(yī)生詢問：目前是什么狀態(tài)？有什么具體的表現(xiàn)？做過什么檢查？

你好！試下：冰療法。用冰塊或用紙袋包裹碎冰在受傷部位按摩，每天3-5次，每次15-20分鐘?？赏藷?、鎮(zhèn)痛、消腫。一般一周內(nèi)可治愈。輕柔按摩、靜力伸拉和超聲波按摩器按摩。超聲波按摩器按摩對(duì)消腫、消除粘連和鈣淤積，緩解肌肉痙孿、僵硬，改善微循環(huán)等有顯著作用的.

你好，一般肩關(guān)節(jié)扭傷最好用針灸按摩的方法理療的因?yàn)槟呀?jīng)過了兩個(gè)月的時(shí)間了現(xiàn)在可以做按摩理療輔助康復(fù)的。愿安康