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胳膊連頸椎疼痛可能由多種原因?qū)е拢绮涣甲藙?shì)、頸椎病變、肌肉勞損、肩周炎、神經(jīng)受壓等。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢(shì)，會(huì)使頸椎和肩部肌肉緊張，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意定時(shí)活動(dòng)頸部和肩部，改善姿勢(shì)。 2.頸椎病變：頸椎間盤(pán)突出、頸椎骨質(zhì)增生等病變，可能壓迫神經(jīng)，引起胳膊和頸椎疼痛?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、按摩等治療。 3.肌肉勞損：過(guò)度使用上肢或肩部肌肉，造成勞損，產(chǎn)生疼痛。需適當(dāng)休息，熱敷疼痛部位。 4.肩周炎：肩部炎癥會(huì)導(dǎo)致肩部及胳膊疼痛，活動(dòng)受限。可進(jìn)行肩部康復(fù)訓(xùn)練。 5.神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征，神經(jīng)受壓會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。必要時(shí)需手術(shù)治療。 總之，胳膊連頸椎疼痛的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。