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痛風(fēng)患者平時飲食應(yīng)注意哪些方面

2025-03-16 11:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

早上起來關(guān)節(jié)就紅腫得很厲害，摸上去還有點(diǎn)疼，到了中午的時候才沒有那么痛，但是老是不消腫，去看醫(yī)院檢查，醫(yī)生叫去拍了個片，檢查結(jié)果是出現(xiàn)痛風(fēng)了，痛風(fēng)患者在平時的飲食中要注意什么的。

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

許敏玲副主任醫(yī)師

中山市小欖人民醫(yī)院

三級甲等

腎風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者在飲食方面要特別注意，包括控制嘌呤攝入、避免高糖高脂食物、限制飲酒、多喝水、注意食物的烹飪方式等。 1.控制嘌呤攝入：減少食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮（如貝類、蝦、蟹）、肉湯等。 2.避免高糖高脂食物：少吃糖果、油炸食品、肥肉等，以防影響代謝。 3.限制飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸排泄，增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。 4.多喝水：促進(jìn)尿酸排泄，每天至少喝 2000 毫升水。 5.注意食物的烹飪方式：少用煎、炸，多用煮、蒸等。 6.適量攝入蛋白質(zhì)：選擇低嘌呤的蛋白質(zhì)來源，如牛奶、雞蛋。 7.控制鹽分?jǐn)z入：避免食用過咸的食物，以防加重腎臟負(fù)擔(dān)。總之，痛風(fēng)患者的飲食控制對于病情的穩(wěn)定和預(yù)防發(fā)作非常重要。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時配合醫(yī)生的治療，定期復(fù)查血尿酸水平。
2025-03-16 23:01

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