日常生活中如何預防胃癌？
爺爺在去年的時候就因為患上了胃癌去世了，這給我們全家很是打擊，因為爺爺一直是很健康的，發(fā)病前沒有任何的征兆，知道的時候已經是晚期，父母很是打擊，我們在平時的生活中胃癌的預防是什么呀
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回答2
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龍健婷 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
腫瘤科
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預防胃癌需要從飲食、生活習慣、疾病篩查、情緒管理、運動鍛煉等方面入手。 1.飲食：保持飲食均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，減少腌制、熏制、高鹽、高脂食物的攝入。避免食用霉變食物，不喝生水。 2.生活習慣：戒煙限酒，規(guī)律作息，避免熬夜。養(yǎng)成良好的用餐習慣，如使用公筷，避免幽門螺桿菌感染。 3.疾病篩查：定期進行胃鏡檢查，尤其是有家族病史、慢性胃炎等高危人群。 4.情緒管理：保持樂觀積極的心態(tài)，避免長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中。 5.運動鍛煉：堅持適量運動，如散步、慢跑、游泳等，增強自身免疫力。 總之，預防胃癌需要長期堅持良好的生活方式和健康習慣，定期進行體檢和篩查，做到早發(fā)現、早診斷、早治療。
2025-03-17 06:23
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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你好，要養(yǎng)成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙，對胃是一個損傷性的刺激，同時，食鹽攝入量要適當。不吸煙、少飲酒
2016-01-15 15:50
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什么是胃癌? 胃癌(gastric cancer)是胃上皮來源的惡性腫瘤，世界上胃癌發(fā)病率約17. 6/10萬，據統計占我國消化道惡性腫瘤的首位，在全身癌腫中占第三位。男性居多，男女患者比例為2～3：1。發(fā)病年齡多在40歲以上。據世界衛(wèi)生組織2000年的統計，42%的胃癌患者在我國，其原因可能與飲食習慣、生活環(huán)境、幽門螺旋桿菌(HP)感染等因素有關。胃癌發(fā)病有明顯的地域性差別，在我國的西北與東部沿海地區(qū)胃癌發(fā)病率比南方地區(qū)明顯為高。好發(fā)年齡在50歲以上，男女發(fā)病率之比為2：1。由于飲食結構的改變、工作壓力增大以及幽門螺桿菌的感染等原因，使得胃癌呈現年輕化傾向。胃癌可發(fā)生于胃的任何部位，其中半數以上發(fā)生于胃竇部，胃大彎、胃小彎及前后壁均可受累。絕大多數胃癌屬于腺癌，早期無明顯癥狀，或出現上腹不適、噯氣等非特異性癥狀，常與胃炎、胃潰瘍等胃慢性疾病癥狀相似，易被忽略，因此，目前我國胃癌的早期診斷率仍較低。胃癌的預后與胃癌的病理分期、部位、組織類型、生物學行為以及治療措施有關。 查看全文»
