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長時間看電腦后出現(xiàn)眼睛模糊、變小且觸摸疼的癥狀，可能是用眼過度、眼部炎癥、眼壓異常、視網(wǎng)膜病變、晶狀體問題等原因引起。 1.用眼過度：長時間注視電腦屏幕，會導致眼睛疲勞，出現(xiàn)視物模糊、疼痛等癥狀。應(yīng)注意定時休息，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，可遠眺或閉目養(yǎng)神。 2.眼部炎癥：比如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會引起眼睛疼痛、視物模糊?？墒褂米笱醴承堑窝垡?、妥布霉素滴眼液等藥物治療。 3.眼壓異常：長時間用眼可能導致眼壓升高，引起眼睛疼痛、視物模糊。需要到醫(yī)院測量眼壓，確診后遵醫(yī)囑使用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液等藥物。 4.視網(wǎng)膜病變：長期的電腦輻射可能影響視網(wǎng)膜，如視網(wǎng)膜水腫、出血等。需進行眼底檢查，明確診斷后治療。 5.晶狀體問題：晶狀體混濁或晶狀體調(diào)節(jié)功能異常，也會出現(xiàn)此類癥狀。 總之，出現(xiàn)眼睛模糊、變小且觸摸疼的癥狀，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間使用電腦。

你好，你的情況考慮是角膜炎或者是肝火上炎引起的不適癥狀你好，像你的情況建議先去醫(yī)院眼科詳細的檢查確診，然后再對癥治療。平時注意不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物

您好，這癥狀的話，考慮是眼部炎癥的可能性，要及時消炎的。建議首先滴眼藥水和沖洗淚道.建議你滴無環(huán)鳥苷眼藥水和氟哌酸眼藥水交替使用,2小時一次,洗臉帕必須每天煮沸消毒2-3次,

您好您的情況是眼睛疲勞造成的現(xiàn)象眼睛保養(yǎng)的七種方法.1、切忌"目不轉(zhuǎn)睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)?！?、不吹太久的空調(diào)，避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。4、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜?！?、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。7、調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

你好，考慮為炎癥。建議平時應(yīng)注意清淡飲食，避免吃辛辣、刺激性食物，可適當?shù)我恍┳笱醴承堑窝垡哼M行治療。平時多吃些蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質(zhì)和纖維素的食物。祝你健康.