如何判斷自身屬于哪種體質(zhì)類型及調(diào)養(yǎng)方法
大家對(duì)它分析后的實(shí)話,別安慰我了!我是溫水型的,看了后。。。。就。。。。字?jǐn)?shù)太多,我刪了一部分計(jì)算你的生日是冷型or熱型:測(cè)試方法:1.先把數(shù)字分為兩類,熱:1.3.5.7.9冷:2.4.6.8.02.再看你的出生年,月,日是屬于“熱”還是“冷”。具體方法是把年,月,日的尾數(shù)取出。例:如1982年4月21日出生的話,1982的尾數(shù)為2,“冷”,4月為“冷”,21日尾數(shù)是1,為為“熱”。3.根據(jù)結(jié)果將三個(gè)屬性組合起來(lái)得到“冷,冷,熱”,然后從下面的找出你的屬性。1.烈火型---“熱,熱,熱”2.艷陽(yáng)性---“熱,熱,冷”3.暖風(fēng)型---“熱,冷,熱”4.溫水型---“熱,冷,冷”5.冰山型---“冷,冷,冷”6.寒流型---“冷,冷,熱”7.冰箱型---“冷,熱,冷”8.涼水型---“冷,熱,熱”烈火型性格:天生活力沖天,對(duì)朋友常常過(guò)分熱情。而且對(duì)剛剛認(rèn)識(shí)的人也能講出許多秘密和心事,這份熱情不是人人都受候就會(huì)惹來(lái)反感。事業(yè):對(duì)工組全心投入,但常會(huì)”有工作沒(méi)同事“把周圍的人得罪了自己還不知道。愛(ài)情:就算有了另一半,弄得醋味一片。金錢:熱心助人慷慨解囊,但好心不是總有好報(bào)。艷陽(yáng)型性格:由于該類型的情感熱度適中。不會(huì)象烈火型那樣隨時(shí)會(huì)灼傷無(wú)辜人,所以別人很樂(lè)意和她做朋友。一旦情緒過(guò)分高漲,難免會(huì)在語(yǔ)言上得罪人。事業(yè):熱心工作因此和同事相處融洽。愛(ài)情:熱情和浪漫對(duì)他死心塌地。金錢:廣結(jié)人緣,別人有好處往往會(huì)留他一份,自然財(cái)源廣進(jìn)。暖風(fēng)型性格:情感熱度沒(méi)有烈火型和艷陽(yáng)性那么高吹得別人如沐春風(fēng),往往不知而這一份瀟灑正是其吸引異性的地方。事業(yè):性格和順,于是錯(cuò)過(guò)不少提升的機(jī)會(huì)。愛(ài)情:視人人都如兄弟姐妹,錯(cuò)過(guò)不少姻緣。金錢:用錢該花則花,,也不會(huì)有一屁股的債。溫水型性格:暖水性熱度最低,待人處事也象一杯溫水,平淡乏味。不過(guò),是老實(shí)好人一個(gè),責(zé)任心強(qiáng)??铣钥嘤痔?shí),給人一份安全感。朋友未必多,但如果和他做了朋友,通常都是一輩子的那一類。事業(yè):不會(huì)去爭(zhēng)好處,又不懂投機(jī)取巧,不但難以升遷,還可能被人玩弄。愛(ài)情:成熟者才欣賞平凡人的優(yōu)點(diǎn),所以年紀(jì)越大,異性緣約好。金錢:過(guò)于老實(shí),吃虧往往不出聲。冰山型性格:冰山型有如一座冰山拒人于千里之外,對(duì)人冷若冰霜,不論是人是物,如果被他看中,一天得不到手一天不罷休。事業(yè):性格夠冷靜,臨危不亂,是做大事的人才。愛(ài)情:這座冰山就算愛(ài)上別人都不會(huì)主動(dòng),注定要做天煞孤星。金錢:膽大心細(xì)又冷靜,買大開大買小開小,財(cái)運(yùn)非常不俗。寒流型性格:寒流型恰恰和暖風(fēng)常要接受他的冷言冷語(yǔ),防寒措施少太過(guò)嚴(yán)肅,不會(huì)享受生活樂(lè)趣,加上為人現(xiàn)實(shí),缺少浪漫感覺(jué)。事業(yè):做大事太,使事業(yè)裹足不前。愛(ài)情:不會(huì)輕易踏足情場(chǎng),戀愛(ài)會(huì)找個(gè)冷靜型的情人。金錢:凡事精打而會(huì)因小失大。冰箱型性格:在“冷靜型”人當(dāng)中,冰因?yàn)樾愿耠m冷,但情感度可以調(diào)整。對(duì)人冷到什么憎,言語(yǔ)無(wú)味,他立刻會(huì)冷得跟“冰山型”一樣。不過(guò),轉(zhuǎn)身又會(huì)變成“涼水型”。事業(yè):本身細(xì)心冷靜,又具協(xié)調(diào)型,事業(yè)發(fā)展不錯(cuò)。愛(ài)情:為人偏冷,異性緣始終一般。金錢:對(duì)錢的興趣不大,認(rèn)為是身外之物,夠用即可。涼水型性格:是“冷靜型”一位,雖有cool的外表,但虛有其表,內(nèi)心其實(shí)尚有幾分熱情。當(dāng)涼水型遇上4款“熱情型”時(shí),極易受對(duì)方熱情的影響,一杯涼水隨時(shí)會(huì)讓人煮成開水或水蒸氣。愛(ài)情:外表冷酷,但戀愛(ài)時(shí)會(huì)有,難怪異性緣不俗。金錢:沒(méi)什么偏財(cái)運(yùn),少碰風(fēng)是把錢存進(jìn)銀行收利息。
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回答1
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張永標(biāo) 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
急診醫(yī)學(xué)科
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體質(zhì)類型的判斷對(duì)于個(gè)人健康調(diào)養(yǎng)具有重要意義,常見(jiàn)的體質(zhì)類型有平和質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)等。不同體質(zhì)在癥狀表現(xiàn)、形成原因、易患疾病、調(diào)養(yǎng)方法等方面存在差異。 1.平和質(zhì):陰陽(yáng)氣血調(diào)和,體態(tài)適中,面色紅潤(rùn),精力充沛。形成原因多為先天稟賦良好,后天調(diào)養(yǎng)得當(dāng)。不易患病,調(diào)養(yǎng)以保持良好生活習(xí)慣為主。 2.陽(yáng)虛質(zhì):怕冷,手足不溫,喜熱飲食。多因先天不足或后天失養(yǎng)。易患寒證,調(diào)養(yǎng)重在溫陽(yáng),可多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉?、韭菜等,注意保暖?3.陰虛質(zhì):手足心熱,口燥咽干,喜冷飲。常因燥熱之邪外侵或過(guò)食溫燥之品。易患虛熱證,調(diào)養(yǎng)宜滋陰,多吃百合、銀耳等,避免熬夜。 4.氣虛質(zhì):氣短懶言,容易疲乏。多由先天稟賦不足或后天失養(yǎng)。易感冒,調(diào)養(yǎng)要益氣,可適當(dāng)食用黃芪、大棗等,避免過(guò)度勞累。 5.痰濕質(zhì):體形肥胖,腹部肥滿,口黏苔膩。多因飲食不節(jié),缺乏運(yùn)動(dòng)。易患消渴、中風(fēng)等,調(diào)養(yǎng)重在健脾利濕,少吃肥甘厚膩,多運(yùn)動(dòng)。 了解自身的體質(zhì)類型,有助于采取針對(duì)性的調(diào)養(yǎng)措施,預(yù)防疾病,提高生活質(zhì)量。但體質(zhì)并非一成不變,會(huì)受到環(huán)境、生活方式等因素影響。
2025-03-19 03:47
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