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食用花粉治療哮喘需謹慎，涉及花粉挑選、食用方法、禁食事項、注意要點等。 1. 食用方法：可將花粉用溫水沖服，也可加入蜂蜜制成花粉蜜服用，但需注意適量。 2. 禁食東西：避免同時食用辛辣、油膩、生冷食物，以防影響花粉功效或加重腸胃負擔。 3. 注意事項：食用前需確認自身對花粉不過敏；哮喘發(fā)作期不宜食用；兒童、孕婦及老人食用應咨詢醫(yī)生。 4. 花粉挑選：選擇正規(guī)渠道購買，注意花粉的色澤、氣味和干燥度，色澤鮮艷、氣味清香、干燥無結(jié)塊為佳。 5. 食用頻率：不可過量食用，建議初期少量嘗試，觀察身體反應后再適當調(diào)整。 總之，雖然有書籍提及花粉可能對哮喘有一定幫助，但不能替代正規(guī)治療。哮喘患者應在醫(yī)生指導下規(guī)范治療，食用花粉時也要多加注意。

*對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒，2－3次／日，對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大，4－6粒／次，待癥狀消失后再改保健量。*對于有病的人服用時，劑量因人而異，因病而異，邊觀察邊做適當調(diào)整，如糖尿病、前列腺肥大的人，劑量可稍偏大，對于體弱的老年人或剛手術過后的人要從小劑量開始，逐漸適應。*注意原有的治療方案暫不要改變，待松花粉的效果明確后再做適當調(diào)整，高血壓減藥前要注意天氣的變化，要先減量后減次數(shù)。*無毒副作用，可堅持長期服用，有個別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應，如起疹、局部疼痛等，說明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必擔心，可繼續(xù)服用。*松花粉是藥食兩用保繼品，起作用時間因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃腸疾病4—6周，痤瘡二個月左右，前列腺肥大三個月左右，當然也有個體差異。*對于有慢性病的同志需長期服用者，要建立效果登記卡，要追蹤觀察，了解服用情況及服后效果反應，對于效果不明顯的要幫助尋找原因，如最近的心情、飲食情況、天氣變化、有無新的病癥等，然后再調(diào)整服用劑量。要全方位的保健，才能提高療效。