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寶寶便秘吃什么能改善？如何調(diào)理？

2025-03-17 14:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 便秘

問題：

寶寶便秘吃什么好？便秘的危害的原因針對便秘的寶寶，.該怎么來調(diào)理讓他恢復健康的身體呢？想得到怎樣的幫助：這個可以自己治療嗎？用點什么藥好呢？.

回答5
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曹大中副主任醫(yī)師

東南大學附屬中大醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

寶寶便秘可能由飲食不當、腸道功能弱、缺乏運動、心理因素、疾病影響等引起。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、增加運動量、培養(yǎng)良好排便習慣、心理疏導及必要時的藥物治療。 1. 飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（西蘭花、胡蘿卜等）、水果（蘋果、香蕉等）、全谷物（燕麥、糙米等）。同時，保證充足的水分攝入。 2. 增加運動量：鼓勵寶寶多爬行、走路，促進腸道蠕動。 3. 培養(yǎng)良好排便習慣：每天定時讓寶寶坐在兒童坐便器上，培養(yǎng)排便反射。 4. 心理疏導：避免寶寶因排便困難產(chǎn)生緊張、焦慮情緒。 5. 藥物治療：必要時可在醫(yī)生指導下使用開塞露、乳果糖口服液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物，但需遵醫(yī)囑。寶寶便秘需要綜合調(diào)理，家長要有耐心，幫助寶寶逐步建立健康的生活方式。如果便秘情況嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-17 21:27

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回答4
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張建國醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

小兒的便秘最好是從飲食方面調(diào)節(jié)，最重要的多喝水，多食用富含膳食纖維的新鮮的水果蔬菜。另外養(yǎng)成定時排便的習慣。適當?shù)淖龈共康陌茨盎顒涌梢栽黾幽c蠕動促進大便的排出。
2016-01-15 17:53

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回答3
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

建議你選擇金雙歧等益生菌類藥品，盡量不要喝常潤茶，因為含有蒽醌類的番瀉葉成分養(yǎng)成良好的排便習慣，每天不管有沒有便意，選擇固定的一個時間，去廁所蹲，目的是培養(yǎng)排便反射
2016-01-15 15:03

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回答2
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趙蕾醫(yī)師

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其他

內(nèi)科

你好，根據(jù)您所述情況小兒便秘不建議服藥調(diào)理不知小兒飲食蔬菜吃的多不多和平日水果是否經(jīng)常吃，恢復便秘癥狀一定要多吃蔬菜和水果比如芹菜及蘋果均是可以的飲食少吃油膩均可如若未完全恢復買些中藥炒草決明小劑量泡水喝即可恢復正常的，希望我的回答能幫助到你，祝早日恢復
2016-01-15 11:03

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回答1
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邢學法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

、小孩大便干燥需要在飲食上注意。蛋白質(zhì)的攝取過量,補鈣補鋅,吃得太精等，都會導致大便干燥.要注意多吃些青菜和果汁（可以給些橙汁,雪梨汁或紅蘿卜汁）,多給孩子喝水。希望能給你幫助.
2016-01-15 05:26

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