四天前摔跤扭傷腳踝如何處理及注意事項
四天前摔跤扭傷腳裸，扭傷時有兩聲骨頭扭動的聲音，現(xiàn)在腳裸上面和下面約有3指寬的淤血，整個腳面浮腫（晚上腫的特別厲害），現(xiàn)在可以站立和緩慢走動，但扭動腳時有痛感，剛扭傷時去看了中醫(yī)（沒拍照片），醫(yī)生初步診斷為扭傷筋骨，貼了膏藥和口服了藥片（具體什么藥片不清楚）本來兩天后需要去復診，由于交通不方便沒去，現(xiàn)在自己買了云南白藥搽和口服接骨膠囊，這種情況需要怎么治理，是否可以遇水（冷水還是熱水），吃東西有什么忌諱？
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
-
摔跤扭傷腳踝后，可能出現(xiàn)韌帶損傷、軟組織腫脹、淤血等情況。處理方法包括休息、冷敷或熱敷、藥物治療、抬高患肢、適當包扎等。飲食上也有一些忌諱。 1.休息：避免受傷腳踝過度活動，減少負重，以利于損傷組織的修復。 2.冷熱敷：受傷 72 小時內冷敷，可減輕腫脹和疼痛；72 小時后熱敷，促進血液循環(huán)和淤血吸收。 3.藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；外用活血化瘀的藥物如紅花油等。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.抬高患肢：將患肢抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 5.適當包扎：使用彈性繃帶包扎，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 6.飲食忌諱：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 扭傷腳踝后需要耐心恢復，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)新的癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-17 20:39
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
你好，根據(jù)描述你問的是扭傷的問題，一般扭傷后會引起肌腱韌帶等軟組織的損傷，從而造成痛疼腫脹等癥狀。你好，建議你減少活動量，口服消腫止痛、活血化瘀的藥物，貼一些膏藥等來緩解癥狀，主要還是以靜養(yǎng)休息為主。
2016-01-16 02:08
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的，不過，有時候肝病的腹水、蛋白質不足引起的營養(yǎng)失調或更年期障礙的荷爾蒙異常等，也會造成浮腫。若從臉部開始浮腫，繼而擴大到全身時，罹患腎臟病的可能性很高，不過也有可能是急性腎炎或腎病變。若從腳開始浮腫，則可能是心臟病、低蛋白血癥、肝肝硬化等。臨床上，治療浮腫以培補脾腎為主，方用實脾飲、金匱腎氣湯、真武湯等。實者，為水濕停滯不化，泛濫肌膚，治當以逐水為先。建議平日多吸收鈣質也能幫助排出體內由鹽分產生的多余水分。含豐富鈣質的食物有蘋果、粟米、扁豆和硬豆腐等。
2016-01-15 23:56
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
-
你好，根據(jù)描述你問的是扭傷的問題，一般扭傷后會引起肌腱韌帶等軟組織的損傷，從而造成痛疼腫脹等癥狀。你好，建議你減少活動量，口服消腫止痛、活血化瘀的藥物，貼一些膏藥等來緩解癥狀，主要還是以靜養(yǎng)休息為主
2016-01-15 20:00
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
你的情況，考慮是腳扭傷引起的癥狀，及時的調理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人的調理，局部可以用云南白藥酊之類的藥物，口服伸筋活絡丸、獨活寄生丸水蜜丸之類的藥物，對癥治療。
2016-01-15 15:24
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
