雙腿肌肉酸脹,拍打緩解,久站或走多,原因何在?
雙腿肌肉酸脹,大腿面及小腿肌肉部分,拍打后,有所緩解,白天工作站或走的時間較多,不是站著不動,沒有靜脈曲張,有人說是什么毛細血管不通,我也不知道,
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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殷恒諱 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
血管外科
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雙腿肌肉酸脹,拍打后緩解,白天久站或走動多,可能是肌肉勞損、下肢血液循環(huán)不良、電解質(zhì)失衡、腰椎間盤問題、關(guān)節(jié)炎等原因所致。 1. 肌肉勞損:長時間站立或行走,肌肉持續(xù)收縮,產(chǎn)生大量乳酸堆積,引發(fā)酸脹。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 下肢血液循環(huán)不良:久站或走動時下肢靜脈回流不暢,血液淤積,導(dǎo)致肌肉缺氧、營養(yǎng)不足。應(yīng)避免久站,適度活動,穿彈力襪。 3. 電解質(zhì)失衡:大量出汗或飲食不均衡,鉀、鈉等電解質(zhì)流失,影響肌肉正常功能。需補充電解質(zhì),多吃香蕉、橘子等。 4. 腰椎間盤問題:腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng),引起下肢肌肉酸脹。需進行腰椎檢查,治療包括物理治療、藥物治療,如甲鈷胺、腰痛寧膠囊、雙氯芬酸鈉等。 5. 關(guān)節(jié)炎:如膝關(guān)節(jié)炎等,炎癥刺激周圍組織,產(chǎn)生酸脹感。治療有藥物治療,如塞來昔布、氨基葡萄糖,嚴重時可能需手術(shù)。 出現(xiàn)雙腿肌肉酸脹,應(yīng)注意休息,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。
2025-03-17 15:38
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,這個情況的話是不是您站立的時間比較久,或者您站立或者是坐的時間較長活動較少造成的,您有沒有靜脈曲張的情況呢?
2016-01-15 21:30
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