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同學(xué)軍訓(xùn)后出現(xiàn)咳嗽、流涕、發(fā)燒、嘔吐、忽冷忽熱的癥狀，可能是感染風(fēng)寒，也可能是勞累導(dǎo)致免疫力下降引發(fā)的上呼吸道感染、流感等。調(diào)理方法包括休息、飲食調(diào)整、物理降溫、藥物治療、補(bǔ)充水分等。 1. 疾病判斷：需要通過癥狀、體征及相關(guān)檢查來(lái)明確診斷。比如觀察咳嗽的性質(zhì)、測(cè)量體溫、查看咽喉部有無(wú)紅腫等。 2. 休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復(fù)。 3. 飲食調(diào)整：多吃清淡、易消化的食物，如粥、面條，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。 4. 物理降溫：若體溫未超過 38.5℃，可用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位降溫。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚退熱，氨溴索祛痰，感冒靈顆粒緩解癥狀。 6. 補(bǔ)充水分：多喝水，避免脫水。 同學(xué)身體不適需要重視，及時(shí)調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。