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小腿和腳常年發(fā)涼可能由多種原因引起，包括血液循環(huán)不良、慢性疾病影響、神經(jīng)功能障礙、關(guān)節(jié)炎以及保暖不當(dāng)?shù)取?1.血液循環(huán)不良：寒冷環(huán)境下血管收縮，血液循環(huán)減緩。長期如此可能導(dǎo)致小腿和腳部供血不足，出現(xiàn)發(fā)涼癥狀?？赏ㄟ^適度運(yùn)動，如散步、慢跑等改善。 2.慢性疾病影響：如慢性腎盂腎炎可能影響腎臟功能，導(dǎo)致代謝紊亂，影響血液循環(huán)和體溫調(diào)節(jié)。需要積極治療原發(fā)病，控制病情。 3.神經(jīng)功能障礙：神經(jīng)損傷或病變可能影響感覺和血管調(diào)節(jié)功能。可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥和疼痛，影響局部血液循環(huán)，引起發(fā)涼。治療包括抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以及物理治療。 5.保暖不當(dāng)：長期處于寒冷環(huán)境而保暖措施不足。應(yīng)注意根據(jù)季節(jié)增減衣物，尤其注意腿部和腳部的保暖。 總之，小腿和腳常年發(fā)涼的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如血管超聲、腎功能檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療和調(diào)理措施。

可能與老年體質(zhì)虛弱，腎陽虛弱，命火不足，風(fēng)濕等有關(guān)，建議檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。或服金匱腎氣丸，全鹿丸等治療。

這種情況建議做下肢動脈彩超檢查，以明確是否與動脈硬化有關(guān)。

你好；這種情況有可能腎陰虛引起的。建議檢查一下。

應(yīng)該說和寒涼有關(guān)系，你應(yīng)該吃一些溫?zé)岬闹兴?，最好找中醫(yī)看看