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生氣和妄想引起的失眠持續(xù)半年且中藥調(diào)理效果不理想，可能與情緒調(diào)節(jié)、神經(jīng)功能、生活習(xí)慣、心理因素、身體疾病等有關(guān)。 1.情緒調(diào)節(jié)：不良情緒會(huì)影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)的分泌，導(dǎo)致睡眠障礙。應(yīng)學(xué)會(huì)情緒管理，如通過深呼吸、冥想等方式放松。 2.神經(jīng)功能：大腦神經(jīng)功能紊亂可能影響睡眠?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 3.生活習(xí)慣：不規(guī)律的作息、睡前使用電子設(shè)備等均可能影響睡眠。保持規(guī)律作息，睡前避免接觸電子設(shè)備。 4.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能引發(fā)失眠。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5.身體疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)也會(huì)導(dǎo)致失眠。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如確診應(yīng)積極治療原發(fā)病。 總之，對于這種長期失眠的情況，需要綜合考慮多方面因素，采取多種措施進(jìn)行調(diào)整和治療。同時(shí)要保持良好的心態(tài)，相信通過努力可以改善睡眠狀況。

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。