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近視和散光會影響視力，需要采取多種措施來矯正和控制，包括配鏡、用眼習(xí)慣、眼部保健、手術(shù)治療等。 1.配鏡矯正：通過佩戴合適的框架眼鏡或隱形眼鏡，來矯正視力，改善視覺質(zhì)量。 2.用眼習(xí)慣：保持良好的用眼姿勢，避免長時間近距離用眼，定時休息，讓眼睛得到放松。 3.眼部保?。簣猿肿鲅郾＝〔?，增加戶外活動時間，有助于緩解眼疲勞。 4.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、硒等營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、藍莓、堅果等，對眼睛有益。 5.手術(shù)治療：如果條件允許，可考慮近視和散光矯正手術(shù)，如飛秒激光手術(shù)等，但需嚴格評估。 總之，對于左眼近視 150 散光 300，右眼近視 200 散光 350 的情況，要綜合考慮多種因素，選擇適合自己的矯正方法，并注意日常的用眼健康，定期進行眼部檢查。

一般可以激光矯正的，建議到醫(yī)院術(shù)前檢查。