突然出現(xiàn)焦慮癥狀且持續(xù)至今，如何應(yīng)對？
某天突然感覺整個世界很恍惚，然后很害怕，心跳很快，胸悶，然后很長一段日子內(nèi)每天都會有緊張感，不知道為什么害怕什么，不能入睡，工作，很痛苦，后來經(jīng)過治療后沒在意，但是心里還是有陰影，現(xiàn)在過了1年多，發(fā)現(xiàn)偶然還是會不受控制焦慮緊張，尤其是半夜醒來時候。這樣的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我的承受能力差很多，原來是天不怕地不怕，現(xiàn)在是畏手畏腳，往往不受控制的緊張，很痛苦。求助醫(yī)生，謝謝!
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
-
突然出現(xiàn)焦慮癥狀且持續(xù)存在，可能與心理因素、生理因素、環(huán)境因素、生活事件及遺傳因素等有關(guān)。 1.心理因素：性格敏感、內(nèi)向，或長期處于高壓狀態(tài)，容易產(chǎn)生焦慮情緒。 2.生理因素：體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如血清素、多巴胺等分泌異常，會影響情緒調(diào)節(jié)。 3.環(huán)境因素：長期處于嘈雜、壓抑的環(huán)境，或突然經(jīng)歷重大環(huán)境變化，可能引發(fā)焦慮。 4.生活事件：如工作壓力大、人際關(guān)系緊張、親人離世等重大生活事件，會導(dǎo)致心理應(yīng)激，誘發(fā)焦慮。 5.遺傳因素：家族中有焦慮癥患者，個體患病的風(fēng)險相對較高。 出現(xiàn)焦慮癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整心態(tài)，必要時尋求專業(yè)幫助?？赏ㄟ^心理治療、藥物治療等方法改善癥狀。常用的抗焦慮藥物有舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2025-03-19 05:43
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好，建議你去醫(yī)院看專科了解并治療，平時要多參加體育鍛煉，與朋友溝通。祝你成功
2016-01-16 07:11
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，你這是焦慮癥嗎？我看不是的，你的問題看起來很嚴(yán)重，我希望你能說說你的情況，更全面的情況如果你的經(jīng)濟(jì)條件還可以的話，你應(yīng)該找咨詢師，咨詢一下，如果長久下去，是沒有好處的
2016-01-16 05:42
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好你還沒有把你的情況具體說出來．你叫醫(yī)生給你解釋定義是不是這樣的？這本身就是一個焦慮：因為你不說你的情況，而是先讓醫(yī)生給你解答概念，你好按這個筐去給你自己先診斷一下！防止...這個行為，就是焦慮！強(qiáng)迫癥就是有意無意的在重復(fù)著某一行為和思維或意識！比如，老是認(rèn)為自己手不干凈，就老去洗手！醫(yī)生詢問：你雖然咨詢意愿不對頭，但是很好學(xué)，想多了解自己，是很好的！希望能多去咨詢下或看看心理學(xué)書，從根做起．謝謝！
2016-01-16 00:50
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
您的情況應(yīng)該和生活環(huán)境有關(guān)系。建議您有問題時多和親友商量，這樣會緩解壓力。相處辦法。
2016-01-16 00:12
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
