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這種情況通常是不正常的，可能是由肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎等原因引起的。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用手臂和頸部肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。應(yīng)注意休息，適當(dāng)熱敷和按摩。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、物理治療等緩解。 3. 肩周炎：肩部周圍的肌肉、肌腱等組織發(fā)生炎癥。需進(jìn)行肩部鍛煉，并配合藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4. 神經(jīng)受壓：例如胸廓出口綜合征，神經(jīng)受到壓迫。治療可能包括物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥也會(huì)導(dǎo)致疼痛?？煞萌麃?lái)昔布、依托考昔等藥物，同時(shí)注意保暖。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

這種情況建議注意休息，局部熱敷按摩理療，應(yīng)用雙氯芬酸鈉緩釋片觀察

手臂酸痛”常由以下幾個(gè)原因引起：風(fēng)濕病引起手臂酸痛，這種可以選用非甾體抗炎藥，如扶他林2）單一勞動(dòng)引發(fā)手臂酸痛，這種手臂酸痛關(guān)鍵在于預(yù)防，要經(jīng)常變換姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)做某個(gè)動(dòng)作。如果發(fā)病，一定要讓手臂及時(shí)得到休息，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取針灸、理療、按摩等治療方法，一般都能獲痊愈。3）頸椎病導(dǎo)致手臂酸痛，這種情況下，經(jīng)常參加鍛煉，以免局部肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重;如果經(jīng)過(guò)檢查患有頸椎病需要積極治療，如果沒(méi)有問(wèn)題考慮是疲勞和受涼引起的為多，你的這種情況應(yīng)該問(wèn)題不大，可以采用中醫(yī)針灸按摩推拿的方法治療，平時(shí)注意適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累和受涼。

你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個(gè)頸椎四位片或頸部磁共振進(jìn)行明確診斷后對(duì)癥治療.頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅(jiān)持按療程治療效果才好.平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久.睡覺(jué)不益枕的過(guò)高，不要躺床上看電視和長(zhǎng)時(shí)間打牌不要低頭工作時(shí)間過(guò)久等

胳膊的酸痛有可能是平時(shí)給自己的壓力桶太大，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的緊張，這樣容易引起胳膊的酸痛。還有一些事因?yàn)殚L(zhǎng)期的勞動(dòng)造成的過(guò)度勞累引起的身體酸痛也是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。還有當(dāng)你的胳膊酸痛感覺(jué)很疼痛的時(shí)候，要及時(shí)的護(hù)理。例如:可以貼一些膏藥，適當(dāng)?shù)馁?gòu)買一些舒筋活血的膏藥治療，用膏藥貼在疼痛的部位，這樣會(huì)起到很好的作用。還有用熱毛巾浮在疼痛的地方起到更好的作用。身體的酸痛不是很難的疾病，有得情況不要擔(dān)心，在平時(shí)的時(shí)候可以多注意一些運(yùn)動(dòng)，早起的時(shí)候可以做一些手臂的運(yùn)動(dòng)。特別注意要早睡早起，多休息，休息好了才能更好緩解神經(jīng)壓力造成的肌肉酸軟，這樣更好的預(yù)防胳膊酸痛。平時(shí)多加鍛煉，多注意飲食，減少壓力等合理的方法都是很好愛(ài)護(hù)我們的身體，減少胳膊的疼痛。