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患右髕骨軟化癥半年,雙膝現(xiàn)疼痛有聲響,求建議

半年前患右髕骨軟化癥,我比較喜歡爬山、走路等運動,最近雙膝不僅上下樓疼,走平路時也能聽到骨頭的摩擦聲。請問,我還能進行快步走運動嗎?能穿高跟鞋嗎?需要吃什么藥,如何做理療?另外,在日常生活中還需要注意些什么?謝謝。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖軍 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    關(guān)節(jié)與骨病外科

    右髕骨軟化癥患者出現(xiàn)雙膝疼痛和骨頭摩擦聲,需綜合考慮運動、穿鞋、用藥、理療及日常注意事項。如避免不當運動、選擇合適鞋子、合理用藥、適當理療、注意日常防護等。 1.運動:不建議進行快步走運動,以免加重病情??蛇x擇游泳、騎自行車等對膝關(guān)節(jié)壓力較小的運動。 2.穿鞋:不建議穿高跟鞋,應選擇舒適、有良好支撐的平底鞋。 3.用藥:可在醫(yī)生指導下服用氨基葡萄糖,有助于修復軟骨;塞來昔布能緩解疼痛和炎癥;硫酸軟骨素能促進軟骨修復。 4.理療:熱敷、超短波、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等理療方式可改善局部血液循環(huán),緩解癥狀。 5.日常注意:避免長時間下蹲、爬樓梯;控制體重,減輕膝關(guān)節(jié)負擔;注意膝關(guān)節(jié)保暖。 總之,髕骨軟化癥患者要重視治療和日常保養(yǎng),定期復查,根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

    2025-03-18 06:08
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    可以做理療的,如烤電。注意不要勞累、著涼的。不要長時間一個姿勢的。飲食清淡豐富。

    2016-01-16 03:45
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    積液可以抽調(diào),然后用臭氧消炎,外面可以配合針灸、藥物外用效果很好。

    2016-01-16 02:43
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    此種情況往往是不能快步運動不要穿高跟鞋,一般的情況是可以采用保護關(guān)節(jié)軟骨藥物、中藥的治療的。

    2016-01-16 02:09
就醫(yī)問藥

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什么是髕骨軟化癥?   髕骨軟化癥是髕骨關(guān)節(jié)軟骨面的一種病變,多見于青少年,2/3為女性。本病在1928年被Almm介紹,被認為是髕骨關(guān)節(jié)的一種關(guān)節(jié)病。但它與老年性骨關(guān)節(jié)病又截然不同,其特點是初期損害是在軟骨基質(zhì)內(nèi)以及軟骨深層膠原纖維,而后才用及到軟骨表層。 查看全文»

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