從小抵抗力差,短跑練習時低血糖暈倒怎么辦
我從小身體就不是很好,抵抗力一直很差。爸爸媽媽一直給我進補,也沒見什么效果。最近幾天學校運動會,要求班上有人參加,我參加的是短跑,這幾天在練習,可是一跑起來,竟然眼前一黑暈倒了,校醫(yī)說是低血糖
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回答5
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薛玉梅 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心內科
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從小抵抗力差,短跑練習時低血糖暈倒,可能與飲食、運動、疾病、遺傳、藥物等因素有關。 1. 飲食:日常飲食不均衡,碳水化合物、蛋白質、脂肪等攝入不足,可能導致血糖水平不穩(wěn)定。應保證每日三餐規(guī)律,主食粗細搭配,適量攝入優(yōu)質蛋白和新鮮蔬果。 2. 運動:運動前未做好準備,運動量過大或過于劇烈,超出身體承受能力。運動前要適當熱身,根據(jù)自身情況循序漸進增加運動強度。 3. 疾?。耗承┘膊∪缣悄虿∏捌?、胰島素瘤等,可能影響血糖調節(jié)。需要就醫(yī)進行相關檢查,如血糖監(jiān)測、胰島素釋放試驗等。 4. 遺傳:家族中有糖尿病或低血糖病史,可能存在遺傳傾向。 5. 藥物:服用某些藥物,如降糖藥、水楊酸類藥物等,可能引起低血糖。用藥需嚴格遵醫(yī)囑,定期復查。 總之,出現(xiàn)低血糖暈倒要引起重視,調整生活方式,必要時就醫(yī)檢查,明確原因,采取針對性措施。同時,平時要隨身攜帶糖果等,以備低血糖發(fā)作時應急。
2025-03-18 01:47
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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低血壓患者只要到醫(yī)院內科就診,醫(yī)生通過詢問病史、測量血壓、必要時做一些特殊檢查,多可作出診斷。如果體檢時發(fā)現(xiàn)血壓偏低,但不伴有上述供血不足的癥狀,可以不作為疾病處理,但平時應注意:1、從臥位、坐位和蹲位轉為立位時動作要緩慢,以免造成腦突然供血不足;2、盡量穿偏緊的衣褲和襪子,以幫助血液回流;3、飲食可偏咸,多喝開水,以增加血容量;4、加強運動鍛練,以增強體質。
2016-01-16 08:21
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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低血糖和低血壓是兩個完全不同的概念的,一個是由于血液里的葡萄糖含量的過低,引起頭暈心慌的表現(xiàn)的。另一個是由于血液對血管的壓力過低造成的腦部供血不足引起的頭暈心慌,這是完全不同的。但是這兩者是非常容易鑒別的。您可以直接測量一下血壓的高低就可以明確了,必要是可以化驗血糖的。
2016-01-16 05:41
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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長不是一回事,你可測測血壓和空腹血糖的數(shù)據(jù)
2016-01-16 02:32
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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低血糖和低血壓是兩個完全不同的概念的,一個是由于血液里的葡萄糖含量的過低,引起頭暈心慌的表現(xiàn)的。另一個是由于血液對血管的壓力過低造成的腦部供血不足引起的頭暈心慌,這是完全不同的。但是可以造成比較相似的癥狀的,如頭暈。兩眼發(fā)黑,心慌等癥狀的,但是這兩者是非常容易鑒別的。您可以直接測量一下血壓的高低就可以明確了,必要是可以化驗血糖的。
2016-01-15 18:51
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