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高考落榜后患上抑郁癥是一種常見的情況，可能與心理壓力、自我認知、家庭環(huán)境、社交狀況和神經(jīng)遞質變化等有關。 1. 心理壓力：高考落榜帶來的挫敗感和對未來的迷茫，會形成巨大心理壓力，導致情緒低落。應及時進行心理疏導，幫助患者重新樹立信心。 2. 自我認知：對自身能力的否定和懷疑，影響自我評價。家人要多鼓勵，讓其看到自身優(yōu)點和潛力。 3. 家庭環(huán)境：家庭氛圍緊張或缺乏支持，不利于病情恢復。家人要給予充分關愛和理解。 4. 社交狀況：與同學朋友的比較和社交退縮，加重負面情緒。鼓勵其參與社交活動，拓展社交圈。 5. 神經(jīng)遞質變化：大腦中血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質失衡，引發(fā)抑郁癥。必要時可在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 總之，對于高考落榜后患上抑郁癥的患者，需要綜合心理和藥物治療，家人的支持也至關重要。要讓患者感受到關愛和希望，幫助其盡快走出抑郁陰霾。

多糖類食品。糖類可透過血清素的提升來舒緩壓力和改善情緒，不過單糖吸收太快，走得也快，如果能在碳水化合物類的攝取中盡量多采用多糖飲食較佳，因為它們消化較慢，提升血清素的過程較平順，是較理想的食物來源。多糖類食品包括全谷米、大麥、小麥、燕麥、瓜類和含高纖維多糖蔬菜與水果等等。

你好，1制作方法：主要食材為天麻5克、鳙魚50克，加入蔥、姜、鹽適量、味精、料酒。用中火熬30分鐘以上，帶汁液粘稠可以食用。2制作方法：主要食材為麥門冬、天門冬、知母、川貝母構成。先將麥門冬50克、天門冬50克、知母25克煎煮去汁液，隨后將川貝母25克加入汁液中，用小火煎熬20分鐘左右。加入冰糖，冷藏，早晚服用。

百合糖水湯：百合10百合糖水湯0g，加清水500ml，用文火煮至熟爛后加糖適量，分兩次服食。百合甘苦微寒，能清心安神，治療心煩不安，失眠多夢。此湯可用于病后余熱不凈，體虛未復的虛煩失眠，對伴有結核病史失眠患者療效尤佳。

治療抑郁癥的食物：性格不穩(wěn)定者：此類人常因長期缺鈣，造成心神不定，應該多吃一些含鈣、磷較多的食物，如大豆、牛奶、莧菜、炒南瓜子、海帶、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、蝦米等。