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腦袋后部發(fā)脹、耳鳴、迷糊且惡心，尤其是接觸電腦和手機(jī)后，可能由多種原因引起，如頸椎問(wèn)題、血壓異常、耳部疾病、貧血、精神心理因素等。 1.頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)時(shí)間低頭使用電子設(shè)備，頸椎可能發(fā)生病變，壓迫椎動(dòng)脈影響腦部供血。可通過(guò)頸部按摩、頸椎牽引等改善。 2.血壓異常：高血壓或低血壓都可能導(dǎo)致腦部供血異常。需定期監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)服用降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦，或升血壓藥如鹽酸米多君。 3.耳部疾病：如中耳炎、梅尼埃病等，影響耳部平衡功能和神經(jīng)傳導(dǎo)。明確診斷后，針對(duì)性使用抗生素如阿莫西林，或改善內(nèi)耳循環(huán)的藥物如倍他司汀。 4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降?？裳a(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵、維生素 B12 等改善。 5.精神心理因素：長(zhǎng)期緊張、焦慮、壓力大，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂。要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)接受心理治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。

你好，耳鳴可能是腦供血不足的原因，可吃些西比靈膠囊來(lái)改善腦供血。用些平肝潛陽(yáng)的龍膽瀉肝丸或磁朱丸往往也有療效。

您好，腦供血不足為臨床上常見(jiàn)的心血管疾病，常常是一種慢性的過(guò)程。其中，引起腦供血不足的最主要原因?yàn)槟X動(dòng)脈硬化。其他原因有：頸椎病、低血壓、心臟病泵血功能障礙、血栓形成等等。主要癥狀可以表現(xiàn)為：頭痛、頭暈、惡心、記憶力下降、注意力不集中、肢體麻木、意識(shí)障礙等。您好，根據(jù)您所描述的情況，給予以下建議：1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免進(jìn)食高油高脂食物。2、注意監(jiān)測(cè)血糖血脂，避免高血糖高血脂發(fā)生。3、保持良好的情緒，避免情緒激動(dòng)和精神緊張。4、增加體育鍛煉，改善血液循環(huán)。5、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，規(guī)律睡眠，避免熬夜。6、可口服養(yǎng)血清腦制劑，為治療慢性腦供血不足首選藥物。