血壓 68/90 且頭暈,如何治愈低血壓?
如何治愈低血壓?想得到怎樣的幫助:最近一直有點頭暈,而且量了血壓有點偏低,68/90。請問如何治療?。
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回答4
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劉君 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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低血壓的治愈需要綜合多種方法,包括調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、適當運動、藥物治療以及定期監(jiān)測等。 1. 調(diào)整生活方式:保證充足的睡眠,每天 7 - 8 小時,避免熬夜和過度勞累。睡眠時適當墊高頭部,有助于改善腦部供血。 2. 飲食調(diào)理:增加鈉鹽和水分的攝入,有助于提升血壓。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 3. 適當運動:如散步、慢跑、游泳等有氧運動,可增強心肺功能,改善血液循環(huán),但要避免劇烈運動。 4. 藥物治療:在醫(yī)生指導下,可使用米多君、利他林、麻黃堿等藥物。但藥物使用需嚴格遵醫(yī)囑。 5. 定期監(jiān)測:定期測量血壓,了解血壓變化情況,以便及時調(diào)整治療方案。 低血壓的治療需要長期堅持,患者要保持積極的心態(tài),配合醫(yī)生的治療,逐步改善低血壓的狀況。
2025-03-18 07:19
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議你適當食鹽吃咸一點,或買中藥甘草和肉桂泡水服用有一定作用.如果沒有癥狀也可以不用治療.當然首先還要注意是否是有其他的原因?qū)е碌?比如:貧血.
2016-01-16 14:18
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回答2
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胡勇
南京理工大學醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好血壓低可以服用生脈飲進行調(diào)理的,飲食上建議可以適當多吃些咸一點的食品,因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等
2016-01-16 09:13
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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從你的描述來看,你的情況是因為血壓低,早測量頭部的供血不足,進而引起了這個頭暈的表現(xiàn)的,你的情況可以通過飲食調(diào)理,藥物治療,才可以改善這個血壓低的情況的,我建議你多吃瘦肉,雞蛋,等高營養(yǎng)食物,另外通過這個當歸,黃芪,豬蹄等來煲湯喝,這樣就可以提高血壓的。
2016-01-16 05:15
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細胞組織中,同時也才能從這些細胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»