老婆脾虛胃脹氣，飲食不當(dāng)，如何調(diào)理？
我老婆平時(shí)特別喜歡吃零食，而且很喜歡吃涼的東西，也不好好吃飯，胃口特別差，這段時(shí)間她老是覺(jué)得胃脹，有時(shí)晚上都睡不著覺(jué)，一直輾轉(zhuǎn)反側(cè)的，昨天我?guī)ブ嗅t(yī)院看病，醫(yī)生說(shuō)她是典型的脾虛而且胃部脹氣，還說(shuō)這種情況一般是需要調(diào)理才能好轉(zhuǎn)的。
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回答5
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葉參 副主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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脾虛胃脹氣多因飲食不節(jié)、情志失調(diào)、勞逸失度、久病體虛等所致。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、情緒管理、藥物治療、中醫(yī)理療等。 1.飲食調(diào)整：規(guī)律飲食，少吃零食和涼食，多吃易消化、健脾益胃的食物，如山藥、薏米、芡實(shí)等。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 3.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響脾胃功能。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健脾和胃的藥物，如參苓白術(shù)散、香砂六君丸、木香順氣丸等。 5.中醫(yī)理療：如艾灸、針灸足三里、中脘等穴位，有助于緩解癥狀。 總之，脾虛胃脹氣需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。同時(shí)，要密切關(guān)注癥狀變化，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-17 17:02
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，從你描述的癥狀分析應(yīng)該是由于脾胃消化功能減退引起的。你好，建議你去藥店買(mǎi)一些大山楂丸和健脾丸喝一喝，可以健脾和胃，消食化積。此外平時(shí)飲食上注意減少油膩肥甘食物，易清淡，喝稀粥可以養(yǎng)胃。希望幫到你。
2016-01-16 15:14
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，羊肉、狗肉等溫?zé)崾澄锞泻?jiǎn)譜養(yǎng)胃的功效；大蒜消毒殺菌可以幫助消除胃部炎癥。另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。南瓜所含果膠可以保護(hù)胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)．幫助食物消化。小米有暖胃安神的作用，建議平時(shí)多喝小米粥。
2016-01-16 10:47
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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這是胃酸分泌過(guò)多刺激胃粘膜引起的癥狀，需要抑制胃酸，保護(hù)胃粘膜嗎丁啉奧美拉唑前者飯前吃，后者飯后吃，治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利于病情的恢復(fù),祝你早日康復(fù)！
2016-01-16 02:46
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這主要是由于胃腸內(nèi)的菌群失調(diào)導(dǎo)致的病癥，可以用中西藥調(diào)理！你好。建議您可以用寫(xiě)增強(qiáng)胃動(dòng)力的多潘利酮健胃消食，同時(shí)可以用些中藥治療如小建中湯的口服液或是中藥湯液來(lái)調(diào)理脾胃！
2016-01-16 02:08
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什么是脾虛泄瀉? 脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過(guò)服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時(shí)時(shí)瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運(yùn)健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見(jiàn)脾泄、泄瀉等條。 查看全文»
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