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乳房整形術(shù)后的恢復(fù)需要多方面注意，包括傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、心理調(diào)適、定期復(fù)查等。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。按時(shí)更換敷料，按照醫(yī)生指導(dǎo)使用消毒藥水。 2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜水果等，促進(jìn)傷口愈合。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.活動(dòng)限制：術(shù)后短期內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和上肢過度用力，防止影響傷口恢復(fù)和假體移位。 4.心理調(diào)適：保持積極樂觀的心態(tài)，正確看待術(shù)后的恢復(fù)過程，如有焦慮等不良情緒，及時(shí)尋求心理支持。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求的時(shí)間進(jìn)行復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。 總之，乳房整形術(shù)后的恢復(fù)需要患者的積極配合和耐心等待。嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意各方面的細(xì)節(jié)，有助于獲得理想的手術(shù)效果和良好的恢復(fù)。

你好注意事項(xiàng)①術(shù)后采取半臥位，并限制上臂活動(dòng)10-14天，以防假體移位。②拆線后穿緊身衣，佩戴定型文胸以防假體變形，術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止做劇烈運(yùn)動(dòng)。③根據(jù)醫(yī)囑，堅(jiān)持做乳房按摩，可預(yù)防包膜攣縮。