頸部及肩部酸痛常推拿能治好嗎？
頸部及肩部會(huì)酸痛以經(jīng)常推拿會(huì)不會(huì)好?？近來(lái)發(fā)現(xiàn)頸部還有肩膀有些酸痛，很脹很酸的感覺(jué)，每天晚上都會(huì)這樣，睡覺(jué)也是睡不安穩(wěn)，最近辦了張會(huì)員卡，經(jīng)常去推拿，不知道這樣能不能夠治好呢？有過(guò)怎么樣。請(qǐng)問(wèn)頸部以及肩部經(jīng)常會(huì)覺(jué)得酸痛經(jīng)常推拿會(huì)不會(huì)達(dá)到效果呢？
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回答1
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肖軍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
關(guān)節(jié)與骨病外科
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頸部及肩部酸痛常推拿可能會(huì)有一定效果，但能否治好取決于多種因素，如病因、病情嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)、推拿手法及日常護(hù)理等。 1. 病因：常見(jiàn)病因包括肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎等。不同病因?qū)е碌乃嵬?，推拿效果不同?2. 病情嚴(yán)重程度：輕度的肌肉緊張和勞損，推拿可能有效；若存在嚴(yán)重的頸椎間盤(pán)突出或肩部損傷，推拿可能只是輔助治療。 3. 個(gè)人體質(zhì)：個(gè)體對(duì)推拿的敏感度和恢復(fù)能力有差異，有的人可能效果明顯，有的人則不顯著。 4. 推拿手法：專(zhuān)業(yè)、正確的推拿手法能緩解癥狀；不規(guī)范的推拿可能加重病情。 5. 日常護(hù)理：治療期間，保持良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或伏案，適當(dāng)進(jìn)行頸部和肩部的伸展運(yùn)動(dòng)，有助于鞏固推拿效果。 總之，頸部及肩部酸痛常推拿可能會(huì)改善癥狀，但不能單純依靠推拿，需綜合考慮多種因素。必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取更合適的治療方法。
2025-03-18 05:54
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