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5 歲孩子玩電腦游戲后夜哭夢話該咋辦?

電腦病

我兒子5歲了,平時都很好,但是只要白天玩了電腦游戲,晚上睡覺就會做夢說夢話還會跑來跑去好像好怕一樣,并且哭鬧,一晚上還哭啼啼的搞好幾次的,我都不知道是什么原因,也不知道他這樣哭鬧時我該怎么做才不會嚇到他!象他這樣長大后會不會得神經(jīng)病呢?

  • 回答2

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    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    5 歲孩子玩電腦游戲后出現(xiàn)夜哭、說夢話、亂跑等情況,可能是游戲刺激、睡眠環(huán)境不佳、白天情緒波動、微量元素缺乏、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因造成的。 1. 游戲刺激:電腦游戲中的畫面和情節(jié)可能會過度刺激孩子的大腦,導(dǎo)致其在睡眠時大腦仍處于興奮狀態(tài),從而出現(xiàn)夜哭等現(xiàn)象。 2. 睡眠環(huán)境不佳:臥室溫度不適、噪音過大或者床鋪不舒服等,都可能影響孩子的睡眠質(zhì)量。 3. 白天情緒波動:孩子在白天可能因為游戲中的輸贏或者與他人的交流產(chǎn)生較大的情緒波動,影響夜間睡眠。 4. 微量元素缺乏:如缺鈣、缺鋅等,可能導(dǎo)致孩子的神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高,出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)的情況。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善:5 歲孩子的神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,自我調(diào)節(jié)能力較弱,容易受到外界因素影響。 孩子偶爾出現(xiàn)這種情況不必過于擔(dān)心,但若頻繁發(fā)生,建議及時就醫(yī),查明原因。平時要注意控制孩子玩游戲的時間,為孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,保證營養(yǎng)均衡。

    2025-03-17 17:19
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    白天玩了電腦游戲,晚上就會哭鬧,可能是游戲的情景嚇到了孩子,也可能是大人為了阻止孩子玩游戲而說的一些話,對孩子產(chǎn)生了不好的影響。這種情況,如果能禁止玩游戲最好,如果不能禁止,家長也要以平常心對待孩子玩游戲,不要視游戲為洪水猛獸,不要在語言上給孩子施加太多的壓力。小孩子這種情況,跟長大后得不得神經(jīng)病,基本沒有什么聯(lián)系,家長不要太過慮。

    2016-01-17 03:08
就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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    上海同濟(jì)醫(yī)院

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