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學(xué)生常熬夜用電腦眼眶疼,如何緩解和根治?

電腦病

:休息不好的時(shí)候,眼眶一定疼。但休息好的時(shí)候也會(huì)疼。我是學(xué)生,熬夜,用電腦是不可避免的。怎樣可以有效的緩解?有沒有辦法根治?

  • 回答3

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    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級(jí)

    職業(yè)病科

    眼眶疼可能由用眼過度、眼部疾病、神經(jīng)因素、鼻竇炎、全身性疾病等引起。緩解和根治需要綜合多種方法,包括改善用眼習(xí)慣、治療眼部疾病、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、治療鼻竇炎以及治療全身性疾病。 1.用眼過度:長(zhǎng)時(shí)間熬夜用電腦會(huì)導(dǎo)致眼部疲勞,引起眼眶疼。應(yīng)控制用眼時(shí)間,每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘,遠(yuǎn)望或閉目養(yǎng)神。 2.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷。結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等;角膜炎要根據(jù)病因治療,如抗病毒的阿昔洛韋滴眼液等;青光眼可能需要使用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液等降眼壓藥物。 3.神經(jīng)因素:精神緊張、壓力大可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。要注意放松心情,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠。 4.鼻竇炎:炎癥刺激可引發(fā)眼眶疼??墒褂冒⒛髁?、頭孢呋辛等抗生素,配合鼻腔沖洗。 5.全身性疾?。喝绺哐獕?、糖尿病,可能影響眼部血管和神經(jīng)。需控制血壓、血糖,遵醫(yī)囑服用硝苯地平、二甲雙胍等藥物。 總之,眼眶疼的原因多樣,要明確病因,采取針對(duì)性措施。同時(shí),養(yǎng)成良好的生活和用眼習(xí)慣至關(guān)重要。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-17 21:17
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    有屈光不正的建議驗(yàn)光配鏡,注意用眼衛(wèi)生。如有神經(jīng)衰弱,過度疲勞后,應(yīng)注意休息,必要時(shí)到內(nèi)科用藥。用眼環(huán)境光線要柔和,不要長(zhǎng)時(shí)間用電腦,

    2016-01-16 23:14
  • 回答1

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就醫(yī)問藥

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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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  • 鄺如意

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟(jì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):精神醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué),突出特色是早期精神病的識(shí)別與干預(yù)、精神 詳情»

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