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頸椎曲度變直如何治療及進行康復(fù)運動

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  • 回答3

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    李斌 主治醫(yī)師

    滁州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    骨外科

    頸椎曲度變直是常見的頸椎問題,治療方法包括改變不良姿勢、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)及手術(shù)治療等。 1. 改變不良姿勢:避免長時間低頭,定時活動頸部,調(diào)整電腦和手機的高度和角度。 2. 物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,可緩解頸部肌肉緊張,改善血液循環(huán)。 3. 藥物治療:口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,減輕疼痛和炎癥;肌肉松弛劑如氯唑沙宗,緩解肌肉痙攣。但藥物治療需遵醫(yī)囑。 4. 運動康復(fù):做頸部伸展、米字操、對抗練習等。例如,緩慢仰頭伸展頸部,保持 10 秒后放松;用頭在空中寫“米”字;雙手抵住額頭,頭部向前用力,雙手向后用力,形成對抗。 5. 手術(shù)治療:當病情嚴重,保守治療無效時,可考慮手術(shù),如頸椎前路椎間盤切除融合術(shù)等。 頸椎曲度變直的治療需要綜合多種方法,并長期堅持?;颊邞?yīng)養(yǎng)成良好的生活習慣,定期復(fù)查,如有不適及時就醫(yī)。

    2025-03-18 07:57
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    頸椎曲度變直,是常見的一種疾病的。是可以引起疼痛、酸脹等各種癥狀的??梢赃x擇推拿、理療的治療的。也是可以配合中藥、外用膏藥等治療一下的??梢宰鍪植俚?。不要勞累和久坐低頭的。

    2016-01-17 04:25
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,對頸椎病的治療主要是非手術(shù)療法,對于輕型的病例只要適當休息,用一些消炎止痛藥物如消炎痛炎痛喜康等,即可減輕癥狀再輔以針灸理療等可以得到良好的療效。平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長時間打牌不要低頭工作時間過久等.;‘。

    2016-01-16 19:23
就醫(yī)問藥

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什么是頸椎病?   頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征,隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀,有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴重但無癥狀,有的患者病變不重但癥狀重,這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣,而命名為頸部綜合征。 查看全文»

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