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產(chǎn)后 20 天身體發(fā)冷且長時間未緩解，可能是氣血虧虛、感染、激素變化、保暖不當(dāng)、甲狀腺功能異常等原因所致。 1. 氣血虧虛：產(chǎn)后身體消耗大，氣血不足，血液循環(huán)差，易導(dǎo)致發(fā)冷。可通過飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓、烏雞等補氣血的食物。 2. 感染：產(chǎn)后身體虛弱，若發(fā)生感染，如產(chǎn)褥感染，會出現(xiàn)發(fā)冷癥狀。需要進行抗感染治療，常用藥物有頭孢呋辛酯、阿莫西林、甲硝唑等。 3. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平迅速改變，影響體溫調(diào)節(jié)，可能引起發(fā)冷。一般隨著身體恢復(fù)，激素水平穩(wěn)定，癥狀會逐漸改善。 4. 保暖不當(dāng)：環(huán)境溫度低，衣物被褥不夠保暖，也會感覺發(fā)冷。要注意增加衣物和被褥，保持室內(nèi)溫暖。 5. 甲狀腺功能異常：甲狀腺功能減退時，代謝減慢，產(chǎn)熱減少，導(dǎo)致發(fā)冷?？赏ㄟ^檢查甲狀腺功能確診，治療藥物如左甲狀腺素鈉片。 產(chǎn)后身體發(fā)冷持續(xù)不緩解，應(yīng)引起重視。建議及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，產(chǎn)婦要注意休息，保持良好的心態(tài)，促進身體恢復(fù)。

孕婦分娩后，身體不免出現(xiàn)很多的反應(yīng)，有些屬于正常現(xiàn)象，有些情況則需看醫(yī)生：1、在剛生產(chǎn)后即有冷、餓及口渴的現(xiàn)象.2、陰道流血，漸轉(zhuǎn)為淡紅色，到產(chǎn)后一個禮拜快結(jié)束時變?yōu)樯詈稚?3、在產(chǎn)后24小時內(nèi)，腹部會有抽痛.4、如果你是陰道生產(chǎn)（自然生產(chǎn)），會陰部會感到疼痛及麻痹（尤其是用針縫合）.5、感到疲累，特別是當(dāng)生產(chǎn)過程困難且特別長.6、如果你是剖腹生產(chǎn)（尤其是第一胎即剖腹生產(chǎn)），傷口會感到疼痛及過后會有麻痹感.7、如果是自然生產(chǎn)而有縫合時，當(dāng)你在坐或走路時會感到不舒服.8、如果生產(chǎn)用力過久，身體會感到疼痛.9、如果生產(chǎn)過程長且困難，眼睛或臉上的微血管會破裂.10、生產(chǎn)后頭一、2天，排尿會有點困難.11、容易生痔瘡.12、在生產(chǎn)后會有輕微的發(fā)燒，可能是由于脫水的緣故.13、在生產(chǎn)后的頭幾天會大量出汗，尤其為夜汗潮.15、在生產(chǎn)后第2到第5天，胸部會有腫脹現(xiàn)象.16、如果你用母乳喂哺寶寶，在哺乳后幾天會感到乳頭疼痛.17、以母乳喂食的頭幾天，會有乳汁不易流出或乳乳房腫脹的現(xiàn)象.

要注意產(chǎn)后身體虛弱和氣血虛弱血液循環(huán)不良的影響.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然.醫(yī)生詢問：

你好，根據(jù)你的情況考慮是血虛感受風(fēng)寒，建議養(yǎng)血溫腎散寒的治法治療建議找專業(yè)中醫(yī)生開方子調(diào)理，可以買點鹿角膠吃吃，可以艾灸治療醫(yī)生詢問：

您好；這種情況和身體虛弱,免疫力低下有關(guān),中醫(yī)所謂腎陰虛的癥狀.加強體育鍛煉是關(guān)鍵，祝您身體健康。