如何有效淡化因激素導致的肥胖紋？
你好，咨詢下怎樣淡化肥胖紋？請問怎樣淡化肥胖紋怎么樣？因為吃了一段激素變得很胖，現(xiàn)在瘦下來了，可是大腿內側出現(xiàn)了很大一片類似妊娠紋的疤痕，說是叫肥胖紋，很難看，都無法穿短裙了。而且皮膚也很松弛。有什么辦法嗎？
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梁偉強 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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淡化因激素導致的肥胖紋，可從皮膚護理、運動鍛煉、飲食調整、醫(yī)療手段、使用藥物等方面入手。 1.皮膚護理：保持皮膚清潔和濕潤，使用具有保濕和修復功能的護膚品，如含有維生素 E、膠原蛋白的乳液。 2.運動鍛煉：通過有氧運動如慢跑、游泳等，增強皮膚彈性，促進新陳代謝。 3.飲食調整：多攝入富含膠原蛋白和維生素 C 的食物，如豬蹄、橙子等，有助于皮膚修復。 4.醫(yī)療手段：可嘗試激光治療、微針治療等，但需在正規(guī)醫(yī)療機構進行。 5.使用藥物：如維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等，不過使用藥物應遵醫(yī)囑。 總之，淡化肥胖紋需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，要保持良好的心態(tài)，不要因肥胖紋而產生過大的心理壓力。
2025-03-18 12:48
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，關于怎樣淡化肥胖紋這個問題要多做了解，對于怎樣淡化肥胖紋這個問題為你解答如下：你好。肥胖紋的形成原理是：脂肪的體積增加過快，超過了皮膚的延長的速度，真皮層的彈力纖維被拉斷，從而形成。治療：1、運動，如跑步，堅持的話可以淡化肥胖紋。2、減肥，限制動物性脂肪的攝取。3、按摩法，自制按摩油按摩。4、早期呈現(xiàn)紫紅色的時候，彩光照射?？梢圆糠指淖兣旨y顏色。
2016-01-17 00:36
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好，健康的減肥要適當控制飲食加上積極鍛煉。減肥最重要的就是要堅持，堅持才會有所收獲。在生活中可以多吃一些高纖維素的食物，如芹菜，菠菜，蘋果等，盡量不要吃油膩的食物。白天可以多跑跑步，也要適當?shù)男菹ⅲ唤ㄗh使用減肥藥。
2016-01-16 21:28
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