睡前隔被子兩米距離用電腦看影視是否可行
了。我每天晚上會(huì)用電腦看電視或是電影的。但是電腦面前我放了仙人球,還用了保護(hù)膜,我每次都會(huì)離電腦兩米的距離看。而且睡在床上看。還隔了那么厚的被子,可以嗎?
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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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睡前以?xún)擅拙嚯x隔被子用電腦看影視的行為,從眼睛保護(hù)、身體姿勢(shì)、睡眠影響、輻射防護(hù)、習(xí)慣養(yǎng)成等方面來(lái)看,并非完全適宜。 1. 眼睛保護(hù):長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕,即使距離較遠(yuǎn),仍可能導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀,甚至影響視力。 2. 身體姿勢(shì):躺在床上看,姿勢(shì)不當(dāng)易引起頸椎、腰椎不適。 3. 睡眠影響:睡前使用電腦可能干擾睡眠質(zhì)量,影響生物鐘。 4. 輻射防護(hù):仙人球和保護(hù)膜對(duì)輻射的防護(hù)作用有限。 5. 習(xí)慣養(yǎng)成:這種習(xí)慣不利于良好生活規(guī)律的建立。 綜上,不建議長(zhǎng)期以這種方式在睡前使用電腦看影視,應(yīng)養(yǎng)成健康的用眼和睡眠習(xí)慣。
2025-03-18 15:51
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好,懷孕5個(gè)月,每天晚上都會(huì)用電腦看電視或者電腦,這個(gè)一般是沒(méi)有什么影響的。你說(shuō)的這幾個(gè)措施都可以的,一般用電腦不會(huì)對(duì)胎兒有什么影響,但只要?jiǎng)e長(zhǎng)時(shí)間坐或者躺,就晚上看一會(huì)是可以的,不用緊張的。
2016-01-17 03:50
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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電腦輻射對(duì)人體的生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)會(huì)造成傷害,也可以導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等,可以導(dǎo)致女性?xún)?nèi)分泌紊亂,月經(jīng)失調(diào)等。您好,懷孕5個(gè)月了,一般胎兒在3個(gè)月以?xún)?nèi)是發(fā)育期,是嬰兒成長(zhǎng)的重要事情,在這個(gè)階段是最容易影響胎兒的?,F(xiàn)在5個(gè)月了,一般情況對(duì)胎兒影響都相對(duì)較小了,但是也應(yīng)該好好的注意,盡量減少對(duì)胎兒的刺激。遠(yuǎn)離各種輻射,多是蔬菜水果,孩子健康成長(zhǎng),父母開(kāi)心快樂(lè)。
2016-01-16 21:14
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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現(xiàn)代人由于接觸到了比以前更多的輻射以及更全面的健康知識(shí),所以才會(huì)有今天您的疑問(wèn),我想說(shuō)的是,仙人球的防輻射效果一般,也不知道您的保護(hù)膜究竟保護(hù)功效有多大,但是被子對(duì)于輻射并不具太大的抵擋功能建議還是盡量少用電腦,尤其是臺(tái)式的純平的,畢竟您需要很靠近他,電視多少還能保持一點(diǎn)距離。最好還是多進(jìn)行一些戶外的輕度活動(dòng),多接近大自然才更安全
2016-01-16 20:21
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,電腦輻射極低不會(huì)影響胎兒。在妊娠期頭3個(gè)月操作電腦每周超過(guò)20小時(shí),流產(chǎn)的危險(xiǎn)度明顯高于非電腦操作婦女,但未發(fā)現(xiàn)電腦操作女工的后代有出生缺陷增加的跡象。
2016-01-16 16:05
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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