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小腹冰涼且痛經(jīng)，產(chǎn)后未改善，可能與體質(zhì)虛寒、激素失衡、婦科疾病、生活習(xí)慣、精神因素等有關(guān)。 1.體質(zhì)虛寒：部分人天生體質(zhì)偏寒，氣血運(yùn)行不暢，易導(dǎo)致小腹冰涼和痛經(jīng)?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、桂圓等。 2.激素失衡：體內(nèi)雌激素、孕激素等激素水平不穩(wěn)定，會影響子宮平滑肌收縮，引發(fā)痛經(jīng)。 3.婦科疾?。喝缱訉m內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等，炎癥刺激或異位內(nèi)膜出血會加重疼痛。 4.生活習(xí)慣：長期久坐、穿露臍裝、貪涼飲冷等不良習(xí)慣，易使寒氣入侵。 5.精神因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致痛經(jīng)。 總之，小腹冰涼且痛經(jīng)產(chǎn)后仍存在，原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 B 超、性激素六項(xiàng)等，以明確病因，采取針對性治療。同時(shí)，注意保暖，保持良好的生活和心態(tài)。

您的情況大多是胃寒導(dǎo)致的，但也不排除是由于宮寒導(dǎo)致的。可以使用艾附暖宮丸來調(diào)理的，經(jīng)期一定要注意保暖，包括飲食、睡眠及洗頭洗澡穿衣等方面的保暖平時(shí)注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì).

可以看一下中醫(yī)，用中藥調(diào)理一下。

你好，這種癥狀考慮可能是肝火上亢的緣故，平時(shí)注意下肢要保暖，用點(diǎn)清火的藥物和消炎藥，這樣很容易得尿路感染，用點(diǎn)甲硝唑也可以。

你好你的情況要考慮宮寒，服用暖宮丸，注意禁食生冷刺激食物，注意保暖