長時間用電腦后脖子后下方骨頭麻木刺痛怎辦
由于長時間做在電腦面前，現(xiàn)在感覺脖子后面下面點有個摸起是圓骨頭哪里，經(jīng)常感覺麻木，而且有時候還會像刺痛一樣。
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回答2
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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長時間使用電腦后脖子后下方骨頭出現(xiàn)麻木刺痛，可能是肌肉勞損、頸椎病變、不良姿勢、局部炎癥、神經(jīng)受壓等原因所致。 1. 肌肉勞損：長時間保持一個姿勢，頸部肌肉持續(xù)緊張，容易發(fā)生勞損，產(chǎn)生疼痛和麻木?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引發(fā)癥狀。需進行頸椎牽引、物理治療等。 3. 不良姿勢：坐姿不正確，頭頸部過度前傾或后仰，加重頸部負擔。應注意調(diào)整坐姿，定時活動頸部。 4. 局部炎癥：頸部軟組織發(fā)生炎癥，刺激神經(jīng)?？稍卺t(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 神經(jīng)受壓：頸椎病變或其他原因?qū)е律窠?jīng)受壓，癥狀明顯。必要時可能需要手術治療。 總之，出現(xiàn)這種情況應引起重視，改變不良習慣，適當運動。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后采取相應的治療措施。
2025-03-20 04:49
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好，這樣長期下去會導致頸椎病的建議您不要經(jīng)常的這個動作，注意適當?shù)陌茨?，涂抹地塞米松軟膏和應用神?jīng)營養(yǎng)藥
2016-01-17 11:29
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