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花粉過(guò)敏引發(fā)的哮喘在外出時(shí)發(fā)作，可能與花粉接觸、環(huán)境變化、自身免疫、呼吸道反應(yīng)性及心理因素等有關(guān)。 1.花粉接觸：外出時(shí)空氣中花粉濃度較高，大量吸入易刺激呼吸道，引發(fā)哮喘。 2.環(huán)境變化：室外溫度、濕度、氣壓等與室內(nèi)不同，可能影響呼吸道功能。 3.自身免疫：個(gè)體免疫系統(tǒng)對(duì)花粉的過(guò)度敏感，導(dǎo)致免疫反應(yīng)過(guò)激。 4.呼吸道反應(yīng)性：本身呼吸道敏感性較高，輕微刺激就易引發(fā)哮喘。 5.心理因素：外出時(shí)的緊張、焦慮等情緒可能加重哮喘癥狀。 總之，花粉過(guò)敏引發(fā)的哮喘在外出時(shí)發(fā)作是多種因素綜合作用的結(jié)果。患者應(yīng)盡量避免接觸花粉，隨身攜帶緩解藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等，遵循醫(yī)囑用藥。一旦發(fā)作，及時(shí)采取措施緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重，需盡快就醫(yī)。

你好，急性發(fā)作期應(yīng)盡快緩解癥狀，祛痰消炎，改善肺換氣功能，其次，應(yīng)該尋找引發(fā)哮喘的誘因，使患者脫離過(guò)敏原。緩解期患者應(yīng)該積極參加適合自身的體育鍛煉，提高機(jī)體的應(yīng)激能力。