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生活中如何有效預(yù)防白癜風(fēng)

我有一個(gè)以前的同學(xué)。上次我們一起出來玩的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)她的臉上方有幾片白白的狀。后來她才說她得了白癲風(fēng),現(xiàn)在也是在治療之中。但是我看到她的那個(gè)樣子蠻可怕的,影響了形象不說,而且身心肯定也不好受,所以想問一下怎么預(yù)防?生活中怎么去預(yù)防白癲風(fēng)

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉仲榮 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    預(yù)防白癜風(fēng)需要從多個(gè)方面入手,包括避免皮膚損傷、保持良好心態(tài)、注意飲食均衡、避免過度暴曬、減少接觸有害物質(zhì)等。 1. 避免皮膚損傷:日常生活中要小心避免皮膚受到外傷、摩擦和壓迫。如果出現(xiàn)傷口,要及時(shí)正確處理,防止感染。 2. 保持良好心態(tài):長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能誘發(fā)白癜風(fēng)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,保持樂觀積極的心態(tài)。 3. 注意飲食均衡:多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。避免挑食、偏食。 4. 避免過度暴曬:長時(shí)間暴露在陽光下,尤其是在紫外線強(qiáng)烈的時(shí)候,容易損傷皮膚黑色素細(xì)胞,增加患病風(fēng)險(xiǎn)。外出時(shí)做好防曬措施。 5. 減少接觸有害物質(zhì):盡量避免接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類等有害物質(zhì)。 總之,預(yù)防白癜風(fēng)需要在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意保護(hù)皮膚和身體的健康。如果發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-18 16:04
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    加強(qiáng)自身休養(yǎng),保持樂觀情緒人們在生活和工作中會(huì)經(jīng)常遇到一些困難和不愉快的事情,給心理和精神上造成壓力,如不及時(shí)進(jìn)行化解,即會(huì)造成機(jī)體生理功能紊亂而導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生。據(jù)美國生理學(xué)家分析,人在生氣時(shí)會(huì)分泌一種毒素,使自體中毒而發(fā)生許多疾病,如過敏、腫瘤及某些皮膚病等。

    2016-01-16 23:22
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是白癜風(fēng)?   白癜風(fēng)是局部黑素細(xì)胞破壞引起的色素脫失的皮膚病,皮損為邊界清楚的皮膚白斑。臨床上較常見,以皮膚顏色減退、變白,境界鮮明,無自覺癥狀為特征。易診而難治,影響美容。本病可發(fā)生于任何年齡,男女發(fā)病大致相等,但以青年人多見,屬中醫(yī)“白癜”、“白駁風(fēng)”的范疇。 查看全文»

皮膚瘙癢 白斑
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  • 楊柳

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)為主、中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚性病、乳腺病、外周血管病。對痤瘡 詳情»

  • 鞠強(qiáng)

    主任醫(yī)師 副教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長:痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮膚過敏等常見和疑難皮膚病的診治。 詳情»

  • 蔡瑞康

    主任醫(yī)師 教授

    空軍特色醫(yī)學(xué)中心

    擅長:擅長中西醫(yī)結(jié)合治療常見皮膚病,對濕疹、銀屑病、白癜風(fēng)、化妝品 詳情»

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