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鵪鶉蛋和蜂蜜都具有一定的營養(yǎng)價值，但將其用開水沖后能否提高免疫力，取決于多種因素，如營養(yǎng)成分、個人體質、食用方式、攝入量以及整體飲食結構等。 1. 營養(yǎng)成分：鵪鶉蛋富含蛋白質、維生素和礦物質等。蜂蜜含有多種糖類、維生素和礦物質。但這些成分對免疫力的提升作用有限。 2. 個人體質：不同人的身體狀況和免疫系統(tǒng)反應不同。有些人可能對鵪鶉蛋或蜂蜜中的某些成分過敏，反而影響健康。 3. 食用方式：用開水沖的方式可能會破壞蜂蜜中的部分營養(yǎng)成分，影響其效果。 4. 攝入量：即使鵪鶉蛋和蜂蜜有一定益處，也需要適量食用，過量可能導致營養(yǎng)不均衡或其他健康問題。 5. 整體飲食結構：免疫力的提升不能僅依靠單一的食物組合，還需要均衡的飲食，包括攝入足夠的蔬菜、水果、全谷物等。 綜上所述，鵪鶉蛋加蜂蜜開水沖不一定能顯著提高免疫力。保持健康的生活方式，包括合理飲食、適量運動、充足睡眠等，對于增強免疫力更為重要。

何首烏煮鶉蛋：鵪鶉蛋２-５個,先將何首烏３０克,生地１５克,加水一公斤左右,煎取濃汁,藥汁涼后放入鶉蛋同煮,蛋熟后剝去蛋殼,再放入藥汁中煮片刻,吃蛋喝湯.有滋養(yǎng)肝腎,烏須黑發(fā),延年益壽作用.適用于頭昏耳鳴,須發(fā)早白,未老先衰等癥.每日或隔日吃一次,宜常服用.

俗話說："要吃飛禽,鴿子鵪鶉."鵪鶉肉,蛋,味道鮮美,營養(yǎng)豐富.鵪鶉肉是典型的高蛋白,低脂肪,低膽固醇食物,特別適合中老年人以及高血壓,肥胖癥患者食用.鵪鶉可與補藥之王--人參相媲美,譽為"動物人參".鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養(yǎng)上有獨特之處,故有"卵中佳品"之稱.≮功效≯經國內外臨床證實,鵪鶉的內,蛋可輔助治療浮腫,肥胖型高血壓,糖尿病,貧血,肝大,肝硬化,腹水等多種疾病.鵪鶉內和鵪鶉蛋中所含豐富的卵磷脂和腦磷脂,是高級神經活動不可缺少的營養(yǎng)物質,具有健腦的作用.我國醫(yī)學認為,鵪鶉肉可以補益五臟,強筋仕骨,止泄痢,消府積,養(yǎng)肝清肺.鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值比雞蛋更高一籌.雖然它們的營養(yǎng)成分多有相似,但由于鵪鶉卵中營養(yǎng)分子較小,所以此雞蛋營養(yǎng)更易被吸收利用.一般3個鵪鶉蛋的營養(yǎng)含量相當千1只雞蛋.鵪鶉蛋還含有能降血壓的蘆丁,來豈丁等物質.因此,鵪鶉蛋是心血管病患者的理想滋補品.吃蜂蜜空腹吃可以有助腸道暢通,最好是早上起來漱口后喝,要用溫水沖服,絕對不能用熱水,因為這樣會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分,而且味道會變酸.不過蜂蜜很容易使人發(fā)胖的,想減肥的話還是少吃為妙.

這個情況應該是沒有這種提高免疫力的作用的，一般的鵪鶉蛋一類的藥物是不能沖服的，不能殺滅細菌，應該煮熟食用，

用開水沖蜂蜜會把純蜂蜜里的活性酶和很多的對腸胃有益活性物質死亡,使純蜂蜜潤腸通便的效果就不好了建議您不要這樣吃.生禽蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白,兩者在胃腸道內影響蛋白質的消化,阻滯人體對營養(yǎng)物質的吸收.另外有相當部分的生禽蛋中帶有致病菌,用開水沖著吃,不能將其中的病菌和寄生蟲完全殺死,容易引起腹瀉和寄生蟲病.所以建議您不要用開水沖鵪鶉蛋.而且用開水沖蜂蜜會改變蜂蜜中對人體有益的物質的結構,降低其對人體的有益性.如果想提高抵抗力,我認為最重要的還是改善您的生活習慣,建立良好的生活習慣,規(guī)律作息飲食,多參加體育運動,多吃蔬菜,水果等富含纖維素的食物,少吃油炸,燒烤,煎炸的食物,適當補充一些維生素等.